Translate

viernes, 27 de agosto de 2010

Frases Zen

 

La filosofía zen explora en nuestro ser interior, en la búsqueda de la liberación personal, sus orígenes se remonta en el budismo instaurado por Shakyamuni Buda a principios del siglo VI

Frases Zen.La filosofia zen

El zen al principio parece abstracto o sin sentido, pero tiene su razón de ser, lo que la mente trata de complicar el zen trata de simplificar, el zen es escurridizo como el aire o el agua para que no pueda ser atrapado, pero siempre esta hay.

------

Cada cosa o persona que conozcas te aportara un poco de zen a tu vida, no hay nada, ni nadie que en mayor o menor medida te aporte algo a tu zen, solo depende de tu capacidad de verlo.

------

Una vez iniciado en el zen, aunque desesperes y abandones, tu zen siempre estará contigo y no te abandonara.

------

-¡Maestro, no te merezco, pues yo no creo en el zen, para mi no existe!.

-Creas o no creas en el zen, estas haciendo zen, por tanto existe.

------

El zen no es lo que estas pensando que vas hacer, sino lo que estas haciendo.

------

El momento de hacer las cosas, es cuando tu decides hacerlas.

------

Intentar comprenderlo es alejarte del zen, esta tan cerca y ligado a nosotros que no podemos verlo.

------

La filosofía habla sobre la vida. El zen es la vida. Si entiendes el zen, entonces no es zen y si no lo entiendes, entonces si estas haciendo zen.

------

Esforzándote en comprender el zen es alejarte de el, ¿tu te esfuerzas en oler una flor u observar un bello paisaje?.

------

-(Maestro zen).¡Libérate de prejuicios, juicios personales y deducciones respecto a lo que hagas, hasta encontrar la nada!.

-(Alumno).¿Encontrar la nada es el Zen?

-(Maestro).¡No, ahora tienes que liberarte también de la nada!.

------

El único obstáculo que encontraras en el camino del zen eres tu mismo, debes encontrar tu zen dependiendo de nada.

------

Si te sientes obstruido y desmotivado en el aprendizaje zen, entonces deshazte de la obstrucción y de la desmotivación.

------

Nuestras desdichas es el resultado de lo que pensamos y de lo que hacemos.

------

No desesperes en la búsqueda del zen, porque eso forma parte de el.

------

-(Alumno).¡Maestro no puedo seguir practicando el zen porque no tengo tiempo...!

-(Maestro).¿tu respiras?, ¿si abres los ojos puedes mirar?, ¿escucha los sonidos?, ¿sientes como el viento roza tu piel?...

-(Alumno). Si, claro.

-(Maestro).Todo lo que tu hagas, es parte de tu zen, si las cosas ordinarias no te perturban tu tiempo, ¿porque crees que el zen lo perturbara?.

------

El zen nos enseña que tu vida puede brillar como una preciosa joya si tu se lo permites, la vida pasa a través nuestra sin darnos cuenta de lo maravillosa que es, deshazte de los pensamientos superfluos y deja que la vida fluya de manera ordinaria, deja que las cosas se sucedan por si misma y deja que tu zen responda a las llamadas, como el eco responde al sonido.

------

El verdadero maestro que te ayudara a avanzar en tu zen, lo encontraras frente a un espejo.

------

El fin único del zen no es llegar a ser alguien excepcional o superior, sino de ser tal como eres, trata de liberarnos de nuestras vidas condicionadas, de nuestros pensamientos condicionados, el zen trata de hacernos ver que podemos ser libres y una vez que seamos libres liberarnos incluso del concepto de libertad.

 

 


lunes, 23 de agosto de 2010

Superacion personal Libros de autoayuda

Autoayuda o superación personal son conceptos, tácticas y pericias para conquistar nuestras aspiraciones y carencias mas intimas.

superacion personal 

¿Que es la Superación personal?

Literalmente es lograr nuestros mayores objetivos en la vida, tanto físicos, como mentales y espirituales, pero diría que es mas, es mantener en equilibrio todo tu entorno tanto físico como mental, de tal manera que te sientas feliz y satisfecho por los resultados obtenidos, la superación personal es el proceso de aprendizaje, adiestramiento y actividad que te hará lograr tus propósitos mas definidos.

¿Realmente se puede superar uno a si mismo?

Si. Siempre es posible, siempre que tu quieras, los limites solo los pones tu. Aquí el error que caen muchos es que aspiran a cotas demasiado altas para lograrlo en muy poco tiempo, no te digo que no sea imposible, pero las posibilidades disminuyen bastante de que puedas lograr tus propósitos, lo mas razonable es que empieces a superarte poco a poco, empieza desde abajo, "ladrillo a ladrillo" como dice el refrán.

¿Que consigo con la superación personal?

Consigues lo que te propongas, si lo que te propones no es positivo ni sano para ti como para los demás, no conseguirás nada bueno, por ejemplo:" ser el valentón que mas corre en una autopista...", o "ser el listo que aguanta mas bebiendo alcohol". Tenemos que tener mucho cuidado con lo que nos proponemos, hay esta el quid de la cuestión de que nuestros esfuerzos lleguen a buen puerto, hay muchas metas y aspiraciones que son muy positivas y beneficiosas, aprende a elegirlas.

¿Pero es necesaria la superación personal?

   

Depende de la persona, si has nacido en una familia de bien, muy cultural y sin problemas económicos y tu estas sano, con aptitudes naturales tanto físicas como mentales muy aptas, que todo cuanto hace te sale "redondo" y estas pronosticado a tener éxito en todo cuanto haces sin apenas esforzarte, entonces tienes un Don, eres un privilegiado de la Naturaleza, el concepto de superación personal para ti es irrisorio, posiblemente no lo necesites, a no ser que padezca de puntos débiles en algún campo de desarrollo, entonces si podrías aplicar la superación personal en ese campo que te sientes mas inferior o menos capacitado.

¡Es que tengo demasiados problemas económicos, físicos o morales para superarme a mi mismo!

(Esta es una de las escusas mas habituales). La superación personal precisamente hace eso, te ayuda a superar esos problemas económicos, físicos o morales, para eso la inventaron, precisamente eres la persona ideal que mejor puedes aplicarla, quien mas beneficios obtiene, es quien mas falta le hace. Ten en cuenta una cosa, que peor que estas, la superación personal no te va a dejar, mas bien mejoraras.

¿Como puedo empezar y donde?

Primero tienes que decidir que es lo que quieres, de verdad, se sincero contigo mismo, no concibo algo mas absurdo que engañarte a ti mismo, dedícale tiempo a la decisión, relájate. En el caso que no lo tengas muy clara la decisión, entonces toma de momento la mejor iniciativa que te hayas planteado, porque siempre tienes opción de cambiarla mas adelante para mejorar, y...¡empieza ya!, desde donde estas, desde el lugar que vives, desde tus propias circunstancias, no lo demores. Crea un plan inicial, para empezar, y de vez en cuando párate a repasar el plan para actualizarlo y mejorarlo hasta lograr tus cometidos. Ya se que lo he explicado con pocas palabras de manera muy simple, pero es la base que lo sostiene todo, hay muchos detalles que ya iras conociendo por el camino, he iras solventando, es recomendable mucha lectura y visionados sobre la temática, no te aferres a un método en particular, ni a un "gurú" en particular, mas bien aprende de todo cuanto caiga en tus manos, en Internet hay mucho material accesible y gratuitos, no hace falta ser rico para acceder a conocimientos relativo a auto-ayuda o superación personal, si sabes buscar lo encontraras y recuerda… ¡que nadie sabe mejor que tu cual es tu verdadero camino!.





Un gran ejemplo de superación personal 




When I was younger, I sawMy daddy cry, and curse at the windHe broke his own heart and I watchedAs he tried to reassemble itAnd my momma swore that she wouldNever let herself forgetAnd that was the day that I promisedI'd never sing of love if it does not exist

But darling, you are the only exceptionYou are the only exceptionYou are the only exceptionYou are the only exception

Maybe I know somewhereDeep in my soul, that love never lastsAnd we've got to find other waysTo make it alone or keep a straight faceAnd I've always lived like thisKeeping a comfortable distanceAnd up until now, I had sworn to myselfThat I'm content with lonelinessBecause none of it was ever worth the risk

Well, you are the only exceptionYou are the only exceptionYou are the only exceptionYou are the only exception

I've got a tight grip on realityBut I can't let go of what's in front of me hereI know you're leaving in the morning when you wake upLeave me with some kind of proof it's not a dream, oh

You are the only exceptionYou are the only exceptionYou are the only exceptionYou are the only exception

You are the only exceptionYou are the only exceptionYou are the only exceptionYou are the only exception

And I'm on my way to believingOh, and I'm on my way to believing


miércoles, 18 de agosto de 2010

Adolescencia y pubertad

 

La pubertad es el cambio físico y el cambio psicológico que a diario el adolescente nota en su interior, es el periodo de la vida en el que se produce una gran transformación física y psíquica, que va marcando el paso de la infancia a la adolescencia, la edad de la reproducción.

Adolescencia y pubertad cambio fisico y psicologico

Adolescencia o pubertad cambio físico y psicológico

Los adolescentes que hasta ahora habían jugado la vida sin preocupaciones, se encuentran en un momento particularmente complicado  en su existencia, su cuerpo empieza a producir cambios, su cerebro parece como si se desvaneciera, el carácter es incontrolable, y para las chicas aparece la menstruación que también puede acarrear malestar, es fácil darse cuenta que la adolescencia es una edad difícil de vivir, como la verdadera y propia revolución que se produce físicamente, puede incidir también en el campo psíquico y en el comportamiento de cada adolescente, esta demostrado que las mismas oscilaciones hormonales puede influir en el estado de animo y disposición individual para vivir la propias experiencias de la vida con optimismo o con pesimismo.

¿Pero a que edad comienza la transformación?

     Adolescencia y pubertad cambio fisicoSegún las estadísticas la transformación de la pubertad se inicia antes en los países mas desarrollado, a la edad media entre los 10 y 15 años con una anticipación de un año comparada con las generaciones pasadas, debido a las mejoras del nivel de vida, a la alimentación mas completa, mejores condiciones higiénicas, condiciones que estimula a una cierta precocidad en la madurez reproductora.

 Adolescencia y pubertad cambio psicologico El cuerpo humano es como un reloj, sobre todo en la mujer, donde las horas son dadas por una serie de impulsos bioquímicos transmitidos por unas sustancias llamadas hormonas dispuestas en diferentes partes de nuestro organismo.

  "El adolescente es un ser extraño, inocente como un ángel, orgulloso como un príncipe, valiente como un héroe, vanidoso como un pavo real, perezoso como un asno, indomable como un toro, irritable como una damisela". Stanley Hall.

 


martes, 17 de agosto de 2010

Technorati claim token "cuanto deseo que estuvieras aquí"



Bueno pido disculpas a mis preciados lectores, pero estoy haciendo “cositas” en el blog , en este caso me quiero registrar en el “Google de los blogs  que es Technorati, según dicen los expertos que si no estas hay, no existes… : ) 😄

 

¡Que fuerte , no!, por si las moscas, me estoy intentando registrar no vaya a ser que me desintegre por la word-galaxias virtuales, y para que quiero yo mas : ) , que por cierto me esta costando un “trabajito” que para que… 

¡Mira que son complicados!, como no quiero dejar este post solo con el código, pues no mola mucho, he decidido poner unas improvisadas notas para ser mas llevadero los dos o tres segundos que estáis en mi blog y no tengáis que decir, ¡menudo “rollo” nos esta largando el psigetdo ; ), ; )…

Pues mientras escribo estas notas me estoy escuchando el “Wish You Were Here” de Pink Floyd con substitutos en español, para que de camino practiquéis un poco el ingles, ya sabéis el dicho, “el que no sepa ingles en Internet, es como no saber ni leer, ni escribir”, y que os puedo decir de esta canción que ya no sepáis, un clásico entre los clásicos del rock, un tema que me inspira mucho, es tan acústico y sensible, con esas guitarras, me encanta este tema hasta la saciedad y un poco mas ; ) , bueno, espero que lo disfrutéis y haya merecido la pena esta pequeña parada en mi blog…

 

Cuanto deseo, cuanto deseo que estuvieras aquí,  no somos mas que almas perdidas, nadando en una pecera…( o por la red de Internet).

“HOW I WISH, HOW I WISH YOLU WERE HERE
WE´RE JUST TWO LOST SOULS
SWIMMINGIN A FISH BOW!”


Momentos mágicos del "no saber", el tirón invisible y el descubrimiento de lo extraordinario

En los instantes en que no sabemos a dónde vamos ni por qué vamos, algo sutil nos tira hacia lo desconocido.
Allí, precisamente allí, suelen suceder las cosas que de verdad importan.
Hay un lugar que no está en ningún mapa.
El instante en que el rumbo se disuelve, la razón calla y un hilo invisible tira de ti hacia ninguna parte.
Ese tirón es el lenguaje secreto del mundo y en su misterio ocurren los encuentros, las revelaciones, las vidas que se abren como flores nocturnas.
No siempre se viaja hacia un destino, a veces se viaja hacia una pregunta sin respuesta.
Cuando la certeza se deshace y solo queda el impulso callado que te arrastra, entonces el camino se vuelve sagrado. 
Porque lo extraordinario no espera en los lugares señalados, sino en los desvíos que nadie planeó.
La verdadera brújula no apunta al norte, sino al misterio
Cuando ignoramos el para qué y el hacia dónde, y aun así avanzamos arrastrados por un anhelo sin nombre, la existencia se desnuda y nos muestra su rostro más asombroso.
Trata de esos momentos mágicos, de no saber a dónde vas, ni porque…donde algo tira de ti, hacia no sé dónde…donde suelen suceder y descubrir extraordinarias cosas y sucesos…



Atareado

domingo, 15 de agosto de 2010

Zig Ziglar

Zig Ziglar es un celebre líder motivacional y un buen orador, autor de conocidas obras sobre superación personal y actitud positiva.

 

Hilary Hinton Ziglar mas conocido como "Zig Ziglar" nació el 6 de Noviembre de 1926, en Alabama E.E.U.U, por cierto, es el decimo de 12 hermanos, en 1932, a los seis años tuvo la desgracia que murió su padre de un derrame cerebral y a los pocos días su hermana menor, estos acontecimientos creo en el una fuerte impresión aparte de las necesidades que conllevaba llevar hacia delante una familia tan numerosa, de hay una enorme necesidad de obtener una actitud muy positiva y ganadora para poder salir bien parado.

Ziglar estuvo en la marina norte americana con 17 años, durante 1943-1945 que finalizo la segunda guerra mundial, estuvo en el programa de capacitación colegio navío V-12 de la marina, también una etapa de su vida donde obtuvo una gran influencia y un gran desarrollo de su futura personalidad.

 Prácticamente acabada la segunda guerra mundial se caso y muy joven en 1946, durante esa etapa trabajo en innumerables empresas sobre ventas del cual fue desarrollando sus habilidades de orador y motivador, hasta que en 1968, a la edad de 42 años, Ziglar se convirtió en director de formación de una compañía de transporte en Dallas y en 1970 se metió de lleno en el negocio de la oratoria motivacional, fue la época que decidió llamarse "Zig" hasta la fecha actual este hombre sigue en activo a la edad de 83 años, siendo un ejemplo de que la edad no tiene porque limitarnos.

            Durante todo su periodo de vida a escrito innumerables y valiosos libros sobre motivación y actitud positiva entre los mas prestigiosos están: "Cuatro razones para no programar metas", "Un desafío para su vida", "Liderazgo y mercadeo", "Puedes alcanzar la cima", "Algo más por que sonreír"...

Los siguientes videos aparecen frases sacada del libro:

"Raising positive kids in a negative world".

Es tu actitud y no tu aptitud quien determina la altitud.