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jueves, 21 de octubre de 2010

Pautas de discernimiento

Las personas sin un sentido del discernimiento, podrá ser sincera e inteligente, pero le falta siempre el tacto necesario para que todos estos valores estén en armonía, para que el celo no se vuelva inoportuno, para que la caridad no hiera como una ofensa, para que el sentido del orden no se transforme en manía, y los sentimientos mas simples no se convierta en inoportunas y opresoras manifestaciones de afecto.

Frases de discernimiento

Hablar de las pautas de discernimiento es bastante difícil, porque cada uno de nosotros pone en la palabra su matiz personal, el acento inconfundible de su carácter.

Casi siempre quien no tiene buen sentido de discernimiento piensa que es la persona más sensata del universo, quien lo tiene, lo lleva tan íntimamente ligado con el timbre de su carácter y tan espontáneamente que parece una cualidad personal sin importancia

De nuestras pautas de discernimiento se percatan todos los demás, todas esas personas que están en el circulo de nuestro hacer diario.

La persona que tiene una buena actitud o pauta de discernimiento son las que las dotes del carácter, el modo de comportarse y elegir, forman un complejo equilibrado y sereno, sin descompensaciones y lagunas.

Es el buen sentido común en todo su esplendor, es la dosificación de valores y equilibrio en las elecciones; medida de discreción, de responsabilidad y de tacto.

Antes de comenzar un trabajo y aceptar un encargo, la persona sensata prevé todas las posibles consecuencias del mismo, incluso las mas desagradables; cuando toma una iniciativa no se lo impone a los otros con los gestos desmañados; cuando habla trata de no decir palabras fuera de lugar; cuando debe hacer algo no obra a lo loco, como un molino que gira en el vacío; cuando obra tiene siempre la prudencia de no dar pasos mas largos de lo que le consienten sus piernas.

La persona sin discernimiento no sabe elegir los modos ni dosificar los tiempos de lo que hace; es inoportuna y imprevisora, su vida es una serie de sucesos errados y sin sentido; te ofrece una joya cuando necesitas pan; te regala una bufanda de lana cuando te asas de calor; ríe cuando hay que estar serio y pone una mascara trágica cuando los demás tienen ganas de reír.

Cuando falta la dosificación justa, los sentimientos más nobles y las acciones más generosas pierden su genuino valor.

El buen discernimiento o sentido común, parece una cosa pequeña sin importancia y sin embargo es la conquista más ardua y el comportamiento más difícil de la personalidad.

No basta ser virtuosos, sino que hay que serlo en el momento justo; no es suficiente hacer limosna, sino que hay que hacerla cuando sirve; no basta ayudar a los otros, sino que hay que dosificar nuestra intervención para que no sofoque o hiera; no basta rezar, sino que hay que hacerlo sin transformar la oración en estéril exhibición exterior; no basta ser buenos, si la bondad es áspera y pesada.

El buen discernimiento ayuda a apreciar cada situación en su justo valor sin estériles entusiasmos, sin la improvisación del aficionado, sino eligiendo el tiempo y el modo de cada relación con el prójimo.

La falta de discernimiento nos hace molestos, inoportunos, nos lleva a dar a los otros algo más o algo menos de lo que necesitan.

Este delicadísimo metro que regula las justas relaciones con el prójimo debería medir también nuestras ideas y sentimientos, la misma curiosidad de descubrir la vida y de vivirla.

Curiosidad e impaciencias fuera de lugar equivalen a experiencias equivocadas a desequilibrios de inmadurez a los que corresponden desequilibrios psicológicos y emotivos.

La medida del buen discernimiento es una medida casi impalpable y sin embargo, ninguno de nosotros posee jamás lo suficiente.

No se ve cuando se le tiene, pero cuando falta es como una nota discordante en la armonía de un concierto.

 

Superacion personal

Uno crece...

Autodisciplina

Procrastinar

Frases de resignacion

Frases sabias

Frases musicales

miércoles, 16 de junio de 2010

En busca de la paz interior

 

Cuando estamos en un lugar con ruidos, luces, multitud y deseamos un poquito de paz y tranquilidad, lógicamente nos retiramos de ese lugar a otro, con menos ruidos y ajetreos, buscamos un lugar donde no nos perturbe nada, ni nadie, donde podamos estar solo con uno mismo, entonces en ese remanso de paz podremos relajarnos y concentrarnos en los pensamientos, eso es paz, paz externa.

 

 

Pero esa paz externa, resulta que no nos priva de la total paz, ni de la total tranquilidad, seguimos escuchando ruidos, voces, imágenes creadas por nuestra mente, todavía sigue con la inercia del ajetreo diario, es preciso tranquilizar la mente para que por fin podamos estar tranquilos, relajados y en paz, paz interior.

¿A que lugar retiramos nuestra mente, para buscar la paz interior?

¡Buena pregunta!, nuestra mente, nuestras emociones y pensamientos, no podemos retirarla a ningún lugar, porque es inmaterial, digamos para ser explicito y sencillo, es invisible y solo la mente lo puede controlar, nuestra mente es la que los creas y los manejas, ¿como puede la mente controlar sus pensamientos?, ¿en que tienes que pensar?, ¿que tienes que hacer?, ¡Nada!, no tienes que pensar en nada, no tienes que controlar nada, no tienes que pretender nada, no tienes que forzar a tu mente , no tienes que oponer resistencia, pensar en nada es bastante difícil de lograr, todo es cuestión de practica, una mente libre de pensamientos y emociones, en ese estado, la mente esta en paz, en paz interior.

 


jueves, 10 de junio de 2010

La desesperación

 

Donde hay desesperación, no hay tiempo, y si hay tiempo, entonces no hay desesperación, el tiempo y la desesperación no conviven juntos, mas bien se repelen, de hay que la impaciencia sea la mejor amiga de la desesperación.

 

Por muy desesperada que sea una situación, en realidad la medida de su tamaño se lo damos nosotros mismo, no todo el mundo ve las situaciones de la misma manera, ni del mismo tamaño, unos conviven con pequeñas desesperaciones y otros con grandes desesperaciones, cada uno escoge la suya propia, a pesar de que no lo sepa, viviendo una silenciosa desesperación, una vida de conformismo y resignación.

Curiosamente la desesperación te puede llevar por dos caminos:

El conformismo y la inconformidad.

La inconformidad rompe con tu patrón de vida antigua, rompe con muchos conceptos e ideales, y descubres nuevos senderos, sales de la rutina y te aventuras a emprender, te arriesgas mas, vas mas allá, buscando tu libertad y una vida digna.

El hombre con poca voluntad y deseos, solo lo moverá la desesperación que a su vez alimenta a la esperanza y a su vez, apaga la llama del miedo. Un desesperado puede incluso llegar a hacer, lo que nunca se hubiera imaginado que pudiera llegar a hacer y se sorprendería de saber, hasta cuanto puede llegar a soportar y resistir.

La paciencia y la inteligencia son las mejores armas contra la desesperación, pues no hay nada mas absurdo que esperar, sin saber hacia "donde" vas y "porque", siendo estos dos atributos los que mientras lo hagamos crecer y cultivar mantendrá a la desesperación débil y alejada.

 

La frustración

 

miércoles, 9 de junio de 2010

La búsqueda de nuestro interior

La búsqueda de nuestro interior puede llegar a ser difícil o fácil, depende de si somos capaces de soportar escucharnos en silencio durante un determinado tiempo, soportando las imágenes o voces que espontáneamente fluirán en nuestra mente, de la cual muchas no queremos ni ver, ni escuchar.

 

Se dice, que la ambición y el deseo por lo material acalla el sentido espiritual, en cierto sentido puede ser, pues una se opone a la otra, pero pienso que por el hecho de existir, puede convivir las dos en armonía, si todos en este mundo fuéramos absolutamente espirituales, ¿crees que se podría mantener social y económicamente un pueblo, una ciudad, un país...?.

Al fin y al cabo, lo que se pretende con la reflexión o la meditación es conocernos a nosotros mismos, sentirnos bien y estar en paz.

¿Quién soy?

Hacerte esta pregunta no significa que seas un "bicho raro",  es un proceso natural del ser humano, somos curiosos por naturaleza, queremos conocer todo cuanto hay en nuestro exterior y querer conocer nuestro interior no va a ser menos, es toda una experiencia personal e intensa.

Te has preguntado alguna vez, porque hay cosas que dicen y hacen los demás produciéndote molestias internas, o porque haces o dices cosas tu mismo, a sabiendas que te perjudica y te molestan también.

¿Porque lo haces o lo hacen?

La reflexión serena o la meditación te ayuda a obtener respuesta a esa y mas preguntas que tu hagas, por eso se suele decir, que la felicidad comienza desde tu interior.

Aceptarse a si mismo tal como somos y en el ambiente que vivimos, seria un buen comienzo para empezar a conocernos y sentir paz interior, pero no significa que tengas que estar así toda la vida estancado, digámoslo sencillamente, empezar con "poquito, pero feliz" e ir creciendo poco a poco.




El hombre que se levanta es aún más grande que el que no ha caído. Concepción Arenal.




 

 


 



lunes, 17 de mayo de 2010

El propósito de emprender ¿Es cuestion de talento?

Uno de los primeros movimientos que podemos hacer para asegurarnos el éxito en nuestro emprendimiento o nuestros propósitos, es dar un paso positivo para definir con precisión lo que anhelamos en la vida.

Nunca emprenderíamos nada si quisiéramos asegurar por anticipado el éxito de nuestra empresa. Napoleón.

No me refiero a un examen superficial, sino a un profundo y real análisis con sinceridad, con el alma en la mano, de lo que realmente necesitas, cosa por cosa, para conseguir una decente calidad de vida. Deseche todo lo que no sea una clara idea o propósitos bien definido.

Una vez que haya definido sus personales necesidades, estas pueden ser los elementos que marquen sus progresos en su empresa y los que rijan sus esfuerzos futuro de lo emprendido.

Volved a emprender veinte veces vuestra obra, pulidla sin cesar y volvedla a pulir. Nicolas Boileau.

Los errores mas graves que se suelen generar al acometer cualquier emprendimiento es no saber definir nuestras aspiraciones, nuestros propósitos a corto plazo son esas pequeñas e inmediatas satisfacciones que nos animan a avanzar hacia los propósitos de medio y largo plazos.


 

Comienza haciendo lo necesario, después lo que es posible, y de repente estarás haciendo lo imposible. San Francisco de Asís.

La vida no es un camino recto y largo hacia la cumbre, ni para un emprendedor tampoco, hay muchos alti-bajos en el camino, dos pasos hacia delante y uno hacia atrás seria un buen ritmo para ascender, al menos que no seamos capaz de lograr en un futuro inmediato, digamos una semana, un mes o un año progresos en lo emprendido, es muy posible que pierda su entusiasmo y su animo, dos atributos de su personalidad que marcan la diferencia entre el éxito y el fracaso.


 

El compromiso personal con lo que te has propuesto emprender es uno de los principales factores de lograr nuestros propósitos, conocer bien el terreno que pisas es el mejor método para ir eliminando miedos y temores, a medida que aumenta tus conocimientos se vislumbra todo mas fácil y se hace mas creíble la realización de tus sueños, todo “porque” tiene un “como”, los limites siempre nos lo imponemos nosotros mismo, cuando algo parece imposible, significa que tus recursos y conocimientos han dado de si, va siendo hora de abrirse a nuevas expectativas y aventurarse a nuevos terrenos inexplorado por nosotros mismo.

 


Eres un gran emprendedor

Conseguir objetivos

martes, 20 de abril de 2010

Vivir con valores

La naturaleza del ser humano de forma natural desaprueba aquellos valores que afecten a su amor propio y honradez, debemos de dar ejemplo en la sociedad de un comportamiento honrado y noble que nos convierta en divulgadores de los verdaderos valores a seguir y el principio para desarrollar nuestros valores radica en el cultivo de nuestras capacidades y aptitudes.

Mejorar nuestra calidad de vida, ser feliz, mejorarse a si mismo, amar plenamente, no acabar el día sin una sonrisa, mantenerte en forma física y controlar tu dieta, controlar el tabaco, el alcohol y las drogas, no a la violencia de cualquier genero, paz interior, autoestima y superación personal.

 



 


 

 

La resiliencia humana

El valor integro para triunfar

 Zig Ziglar

Uno crece...

Autodisciplina

Frases sabias

Pensamientos optimistas


jueves, 25 de marzo de 2010

Los optimistas y los pesimistas

Las personas están divididas de dos maneras de actuar básicamente, como todo el mundo sabemos, los pesimistas y los optimistas, cada uno con diferente actitudes y conceptos de la vida, pero el grupo que abunda menos son los optimista, los que "siempre pueden", son los que siempre mantiene la idea de que, de alguna manera, hallaran la solución a los problemas que se le presente.

Una breve reflexión sobre el sentido que le damos al hecho de ser optimista o pesimista e hay la cuestión, ser o no ser.

Una de las responsabilidades mas importante que todo ser humano debe poseer, es la de generar entusiasmo para mantenerse en el camino trazado, automotivarse para mantenerse en su carrera personal y profesional, podemos estancarnos, y por supuesto lo hacemos y nos pasa, por eso necesitamos nuevos estímulos, nuevos incentivos que podemos obtenerlo de nuestro ambiente, de nuestro trabajo, de nuestra sociedad, de nuestra familia, de nuestras experiencias diarias, pero la responsabilidad de despertar nuestro entusiasmo es nuestra y solo nuestra.

 

Los pesimista abundan mas, normalmente suelen tener ideas derrotista, pues su actitud es la de "no seré capaz de hacer esto, porque...", siempre suelen acompañarlo con alguna escusa para autoconvencerse mejor de sus ideas, son verdaderos expertos en replantear excusas, emplea el termino derrotista porque cree que es el mas adecuado, toda sus responsabilidades parece ser en buscar las razones que justifique el fracaso.

Quiero aclarar, que a igual que los caracteres, no existe un perfecto optimista, ni un perfecto pesimista, todos tenemos de los dos, destacando unos mas que otros simplemente.

Es nuestra responsabilidad personal, nuestra lucha interior y es una tarea muy dura, debemos conocer cuales son nuestras limitaciones, aprender a administrarse de acuerdo a los requerimientos individuales, hay algunos afortunados que logran hacer esto con animo y de la manera mas natural, son optimistas por naturaleza, sin embargo otros necesitan realizar esfuerzo mucho mas grande, cada uno determinara su propio caso y actuara según sus circunstancias.

No pretendo hacer ver como algo muy sencillo vencer la desmotivación, todo lo contrario, puede que en los primeros momentos, tengamos que dedicar toda nuestra atención en el problema en cuestión, el conseguir que nuestros pensamientos no se detenga a considerar nuestros fracasos, sino centrarnos en nuestros triunfo, es donde debemos centrar toda nuestra atención, los triunfos indica el camino de éxito que nos tiene predestinado el destino, he hay donde deberíamos prestar nuestros máximos esfuerzos, ya se que de los fracasos y errores se aprende, es una manera practica y estratégica de sacarle partido a los fracasos, el fracaso solo nos da una serie de datos, que es lo que no debemos hacer o como podemos mejorarlo, pero con los triunfo se adquiere otro tipo de conocimiento, siempre que no te ciegues o te dejes arrastrar por el éxito, es decir, siempre que no pierda tu objetividad.

Esto es algo que requiere entrenamiento y un esfuerzo descomunal, pero no hay mas remedio que lograrlo, esa es tu lucha interior, la desmoralización o la desmotivación esta a la orden del día y si permitimos que se apodere de nosotros, nuestras metas, nuestros objetivos o nuestra carrera estará perdida.


lunes, 1 de marzo de 2010

La verdadera vocación

Hasta ahora he tratado sobre el estudio de las emociones en el aspecto negativo, cuando actúan como lastre en nuestra personalidad impidiendo alcanzar el pleno desarrollo de uno mismo.Pero necesitamos un impulso emotivo, una fuerza motriz, que gobierne todos nuestros actos, como si fuera un faro que nos ilumina en todas las circunstancias de nuestra vida y nos empuje a seguir hacia delante a pesar de todas las adversidades y fracasos que nos surgen y surgirán en nuestro camino.

Que es lo que te interesa en la vida

Tener un objetivo en la vida es todo lo contrario de ir a la deriva que es el modo mas seguro de fracasar, para poder realizar algo, sea en el plano que sea, se necesita de un impulso vital, de una motivación que guie nuestras emociones y pensamientos, algo debe haber en la vida que nos atraiga o nos llame la atención, para averiguar que es lo que le gustaría ser en la vida, si es que todavía no lo sabe, es preguntarse, por escrito mejor, que es lo que le interesa mas, que es lo que despierta sus energías, que es lo que le impulsa a vivir, que es lo que le atrae mas que otra cosa...

Encontrar la verdadera vocación

Se que hay filósofos que piensan que nunca se sabe lo que se quiere y morimos en el intento, o es muy difícil lograrlo y mueren en el intento, pero pienso que el hecho ya de tener un objetivo, aunque no sea tu "verdadero objetivo", estas canalizando todas tus energías en su logro, es un acto y una expresión positiva, siempre será mejor que no hacer nada e ir deambulando por la vida, ha habido grandes hombres celebres que trabajaron heroicamente y positivamente en distintos tipos de trabajos hasta encontrar su "verdadera vocación".

Tenga fe en la búsqueda de su camino

Tenga presente que todas las personas hemos nacido para cumplir una función en la vida, la cual nos viene señalado por el temperamento y las aptitudes que nos han concedido la Naturaleza.

Es imprescindible por tanto que sepa claramente lo que quiere y ha donde quiere llegar, aunque a veces se le presente obstáculos aparentemente insalvables, no pierda la esperanza porque puede y es posible poder reemprender el camino de nuevo hasta alcanzar lo que se haya propuesto, contra mas confianza tenga en usted mismo, experimentara como le surgen nuevas energías para seguir, que le resultara irresistible.

Esta finalidad en la vida es lo que la hace digna de ser vivida y le empujara a seguir hacia adelante con el corazón alegre y la voluntad firme.

 

Cambia tu mente y cambiara tu vida

Tu puedes hacer algo mas


lunes, 14 de diciembre de 2009

Esperanza: el sueño de la consciencia

La esperanza es el ultimo bien del ser humano que se pierde, es tu mejor "inversión", la mas rentable, la mas apasionante, la que te acompañara durante toda la vida, mientras exista impulso vital y puedas respirar, entonces tienes esperanza.

"Lo que me asombra es no haber abandonado por completo mis esperanzas, que parecen absurdas e irrealizables. Y, sin embargo, me aferro a ellas a pesar de todo y sigo creyendo en la innata bondad del hombre". Ana Frank.

 

Se vislumbra una posibilidad

La esperanza nace de la amargura y decadencia del ser humano, es la forma natural de soportar el presente que vivimos, es el sueño de la consciencia que hace reactivar esas fuerzas ocultas que poseemos todos.

"El que no arriesga, no gana", dice el dicho, ¡y si estas de acuerdo!, entonces ten esperanzas, porque la esperanza se viste de riesgo.

Esperanza es automentalizacion positiva

La esperanza es positividad, alegría, salud y prosperidad, nadie cultiva la esperanza para fastidiarse mas su vida, sino hay esperanza, no hay esfuerzo, ni sacrificio.

La esperanza es la autosugestión hecha de forma natural, es uno de los grandes principios del afamado método "El secreto", es visualización creativa y el origen del deseo ardiente.

Esperanza nuestra ultima ilusión

No confundir la esperanza con simple ilusión, la esperanza para que sea valida debe ir acompañada de la fe.

Cuando un ser humano ve esperanzas, reaviva todo su poder natural y energías vitales, aunque te pases toda la vida sin hacer realidad tus esperanzas, no importa, pues has vivido al máximo de tus posibilidades, una completa felicidad. A veces la felicidad no esta en el fin, sino en el camino.

Aunque tu no la creas, aunque tu no la cultives, aunque tu no la sigas, la esperanza siempre estará hay, porque esta viva a igual que tu.

Lo que mas fuerza le da a la esperanza es no tener una sola, sino muchas, es decir, tener "muchas esperanzas".

Sus detractores

El enemigo de la esperanza es, la impaciencia, la poca fe, el desengaño, la hipocresía, prácticamente tener una actitud negativa, y no es la amargura y rabia de una persona lo que lo motiva ha hacer cosas, sino una esperanza oculta y "no auto reconocida" de que tu vida puede mejorar.

Si no tuvieras la esperanza de conseguir siquiera una "brizna de tus deseos", no te molestarías en hacer absolutamente nada.


 


lunes, 9 de noviembre de 2009

Auto motivación cuanto más la usas, más fuerte se vuelve

La auto motivación hace que hagamos las cosas que tenemos o debemos hacer, es lo que nos impulsa ha ir hacia delante, no cegados, pero si llenos de razones convictivas del porque de lo que hacemos, es el fuego que nos arde en nuestro interior y que tenemos que desahogar para demostrarnos a nosotros mismo, para expresarnos y auto realizarnos, para conocer quienes somos realmente.

Cuantas veces te levantas por las mañana y no quieres ni pensar en todas las cosas que tienes que hacer hoy, para ti, parece ser uno de tus días "grises" o un lunes, analizas todo tu plan del día y te vienes abajo de pensar que te tienes que ver con "ciertas" personas, que tu darías días de vacaciones por no verlas.

¿Pero porque nos sentimos así?

Tener un día bajo o estar desanimado, prácticamente en su mayor porcentaje, es un problema de actitud, de tu forma de pensar, de los pensamientos que tu permites que se manifiesten, es un problema de motivación personal.

En el colegio y en las universidades, no te enseñan a motivarte, aprendes conocimientos clásicos, técnicos, predefinidos y lógicos, pero, automotivación personal ¡no!, cuando pienso que es tan importante como los conocimientos especializados.

De que te sirve tener una enorme acumulación de conocimientos y un gran bagajes de datos, si no tienes ni moral, ni ganas de emplearlos.

Sabemos que según nuestra constitución genética, mas los hábitos adquiridos, tanto físicos como mentales, durante toda nuestra vida, marcan una enorme influencia en nuestro estado de animo, pero alégrense, porque la naturaleza nos ha dispuesto de un gran tesoro, el poder de decidir, el poder de elegir, el poder de admitir, los pensamientos, las palabras, los sonidos, las emociones que mas nos interese, las que me llevaran a lograr mis objetivos, me harán dichoso y feliz, eso lo conseguimos con la automotivación.

¿Es la automotivación una falsa y engañosa ilusión?, ¡no!, no si lo haces bien, hay que partir de la base que la automotivación existe intuitivamente, tu lo has practicado sin saberlo, incluso desde niño, te acuerdas lo que soñabas por conseguir aquel álbum de estampas o aquel juguete, tu adquirías la actitud y la disponibilidad de lograr tus deseos, de eso es lo que se trata, estar disponible o tener la actitud de enfrentarte a la vida, es decir estar motivado.

La finalidad de la automotivación es eso, motivarte, sacar esos ánimos para emprender y enfrentarte a la vida, conseguir lo que quiere uno para los demás como a si mismo, sino estas motivado, es que algo no lo haces bien, o no estas empleando ni los pensamientos adecuados, ni las palabras adecuadas, también es posible, que tu meta o tu deseo no sea lo que realmente deseas, a veces tu mente interior sabe mas que tu y te esta dando señales de que ese no es tu camino.



La automotivación es una manipulación sutil de nuestro estado de animo, para estar en disposición de enfrentarnos a las circunstancias de la vida, partimos de la base que siempre trabajaras mejor, crearas mejor y te relacionaras mejor si estas motivado, es necesario obtener lo mejor de la persona, para ello tenemos que estar predispuesto para ello y no olviden individualizar, cada persona es diferente a otras y cada uno tiene distinta circunstancias, distintas metas.

Ese estado de motivación o actitud de ganador, de enfrentarte al mundo, no se logra en un día, se requiere paciencia y persistencia, es uno de los hábitos básicos para triunfar en la vida, tienes que aprenderla e integrarla en tu subconsciente, para que la motivación salga de ti de forma espontánea, la adrenalina corra por tus venas, te invada el entusiasmo, estés lleno de inspiración, estés pleno de energía y las ideas fluyan con facilidad viviendo el momento.


 

Porque tu creatividad es explosiva. Porque sabes quién eres. Porque todo gira a tu favor. Porque las llaves que todo lo abren se llama disciplina y pasión. Porque crees en ti. Porque deseas ser feliz. Porque la realidad nace en tu mente. Porque quieres crecer. Porque pasaste de la intención a la acción. Porque eres más fuerte que tus miedos. Porque llegó la hora de actuar. Porque este es el mejor momento para volver a empezar. Porque eres un atrevido. Porque la grandeza nació contigo. Porque pretendes imprimir tu propio sello. Porque es divertido. Porque el brillo de tus ojos también lo está gritando. Porque tus manos son fuertes. Porque tu fe te abraza todos los días. Porque lo imposible no existe, sólo cuesta un poco más de trabajo. Porque haces la diferencia. Porque ambicionas cambiar las cosas. Porque cada día construyes tu propia historia. Porque no mereces menos. Porque tu fuerza de voluntad crece extraordinariamente. Porque tienes muchas ganas. Porque puedes verlo realizado y los demás no. Porque te hace sentir bien. Porque tienes una actitud poderosa. Porque eres libre. Porque no te permites bajar la guardia. Porque es tu responsabilidad. Porque mientras el mundo duerme tu sigues creando. Porque estás inspirado. Porque echaste de tu vida la indecisión. Porque tu sangre está caliente. ¡Nada puede detenerte!.

Mariano Osorio.


FRASES PARA AUTOMOTIVARTE

La automotivación no espera permiso, enciéndala tú mismo cada mañana.
Tu mayor fuente de poder es la automotivación que decidas activar hoy.
Sin automotivación, los sueños se quedan en la lista, con automotivación, se convierten en realidad.
La automotivación es el combustible que nadie te regala, lo creas tú.
En los días grises, la automotivación es tu luz interior, que alumbra tu camino.
La disciplina nace de la automotivación, el resto es solo excusas.
Automotivación significa elegirte a ti mismo cuando nadie más lo hace.
No busques motivación afuera, cultiva la automotivación interna.
La verdadera automotivación surge cuando entiendes que tu futuro no depende de aplausos, sino de tus pasos diarios.
La automotivación transforma el "no puedo" en "aún no lo he logrado".
La automotivación es el puente entre quién eres hoy, y quien mereces ser mañana.
Cuando la motivación externa falla, la automotivación interna te levanta del suelo.
La automotivación no elimina obstáculos, te enseña a saltarlos con más fuerza.
Encuentra tu porqué profundo y la automotivación fluirá sin esfuerzo.
Activa tu automotivación ahora, pero YA... El mañana agradecerá al hoy, que no se rindió.
No esperes sentirte motivado, genera la automotivación a medida que avanzas.
Enciende la automotivación y observa cómo el mundo se alinea a tu favor.
La automotivación no es un sentimiento, es una elección que repites cada día...Y el secreto esta, en la repetición diaria.
Con automotivación, conviertes los "imposibles" en "ya lo estoy logrando".

 

jueves, 22 de octubre de 2009

La adicción a la comodidad



Todas aquellas personas que no sobresalen en nada, se les "hace un mundo" salir de su rutina, ven solo pegas para realizar cualquier esfuerzo de superación o planificación, se niegan a pagar el precio de su futura felicidad y éxito, prefieren resignarse a vivir en una placida y confortable comodidad.

Actuamos como si el lujo y la comodidad fueran lo más importante en la vida, cuando lo único que necesitamos para ser realmente felices es algo por lo cual entusiasmarnos. Charles Kingsley.

No te abandones a la comodidad, porque paralizara y desaprovechara tu vida y vivir engañado es muy cómodo pero te estancaras y ya sabes lo que le pasa al agua que no fluye..., cambia tu vida monótona por una mas vibrante y motivadora.

Más vale reír en una choza que llorar en un palacio.

La alegría mejora tus facultades mentales y físicas, una persona que es alegre, es feliz, y las personas felices son más creativas, mas predispuesta a enfrentarse a cualquier reto que se le plante, la alegría es fuente de motivación y estimula nuestras adrenalinas naturales, en ese estado se resuelven mejor los problemas y en menos tiempo, es increíble las posibilidades que obtenemos y lo bien que uno se siente cuando crees en lo que estas haciendo y lo disfrutas.

Cuando un hombre es derrotado por el enemigo, podrá levantarse en un cierto periodo y volver a luchar, pero cuando un hombre es derrotado por el conformismo jamás volverá a levantar la cabeza.

Conquista esos sueños que nunca has dejado salir por temor al fracaso y al ridículo, pues es peor fracaso, dejarlos que mueran dentro de ti, justificar tus fracasos es signo de debilidad y comodidad, es una pena desperdiciar tu genialidad y creatividad, todos tenemos un "don" único a falto de ser descubierto que nos lo impide la comodidad, ese triste y confortable envenenamiento de nuestros sueños, porque sino tienes un sueño que conquistar, una parte de ti va muriendo poco a poco cada día.

"En la comodidad no hallarás dificultades ni problemas de ningún tipo, aunque no te permitirá desarrollarte, crecer, ni superarte personalmente, además de, no encontrar lo que verdaderamente merece la pena".

 

 

 

lunes, 19 de octubre de 2009

Vive el aquí y el ahora


 

Este instante que estas viviendo, presta atención a…este instante que estas viviendo…ahora…y cada instante que vives, cada segundo…es único y así, sucesivamente, si quieres vivir, vive aquí y ahora, el único momento existencial, porque no podrás volver a repetirlo, ni recuperarlo nunca jamás.

 

El posponer la vida es el único pecado al que yo llamo pecado

Aprovecha cada día, no permitas terminar este día, sin aprender algo mas, sin haber sido un poco mas feliz, sin acercarte un poco mas a tus sueños, sin dejarte vencer por el desaliento, sin dejar de sentir la sensación de ser útil e imprescindible a tus semejantes y sin dejar de amar.

“La vida no es algo que te sucede, sino algo que haces que te suceda.”

Que tu pasado no oscurezca tu futuro, no te empeñes en sufrir el pasado, vive el aquí y el ahora, que los fracasos del pasado no te quite las posibilidades del presente, no dejes que los oscuros recuerdos insatisfechos te dejen sin sueños o metas a seguir, todo cuanto te ha ocurrido tiene su razón de ser y su porque, no te esfuerces en buscar una respuesta, porque la respuesta te buscara a ti, vendrá sola, cuando menos te lo esperas.

El que sufre antes de lo necesario, sufre más de lo necesario. Séneca.

No te acostumbre a crear incertidumbre y tensión de tu futuro, la insistencia de crear acontecimientos futuros negativos y dolorosos, esclavizaras, tu presente, en un sufrimiento continuo y en una ansiedad desesperante.

Pasé la mitad de mi vida preocupándome por cosas que jamás ocurrieron.W.S. Churchill

 

¿Vives la vida o la vida te vive a ti?

Solo puedes ser feliz en el "aquí y el ahora", disfrutar de la generosidad de nuestros sentidos, que resaltan nuestras vivencias diarias en este maravilloso mundo, es fácil, solo tienes que ser consciente, sensible, ser tu mismo cada instante, cada segundo, cada momento, cada vivencia, cada suspiro, cada mirada, cada palabra, cada pensamiento, cada sentimiento, cada ilusión, cada sueño, cada día y cada año de nuestra existencia.

Vive el aquí y el ahora, hoy es el momento, mañana puede ser demasiado tarde

 


Vivir cada instante



Desde Einstein hasta hoy día ha habido grandes evoluciones con respecto al concepto de tiempo, científicamente hablando, el tiempo como medida no existe, es una concepción necesaria para nuestra temporalidad, hay creencia de que existen siete dimensiones que interactúan, siendo al mismo tiempo absolutamente individuales.

"El tiempo es relativo: un minuto lejos de quien amas te parece una eternidad; un minuto junto a la mujer que amas, un segundo". Einstein.

El tiempo es la dimensión sobre la que se mueven las demás dimensiones.

No pasa el tiempo, pasamos nosotros.

Dicen, que el tiempo es una ilusión de nuestros sentidos para corroborar nuestra existencia, donde entra en juego el tiempo espacio, el conocimiento del tiempo a través de la ciencia o física cuántica trae muchos interrogantes y dificultades no resueltas y puede llevarnos a fascinantes y fantásticas especulaciones que pueden superar a la más pura ciencia ficción.

El tiempo hace y deshace lo que logra hacer.

Gestionar el tiempo es gestionar nuestra vida, el ser humano no se da cuenta de que lo que está en juego es la gestión de su propia existencia, el secreto está en una buena planificación, aprender a detectar prioridades, a establecer plazos, a diferenciar lo importante de lo urgente, a organizar las tareas complejas.

Si la riqueza es oro y el oro tiempo, ¡cuántas riquezas hemos tirado!.

El tiempo es como el dinero, no lo perdáis y tendréis bastante...

La vida continúa con o sin ti, solo nos da una única oportunidad para aprovecharlo, el tiempo no se va a detener, no se puede cambiar el pasado, pero si podemos aprender de él.

"Hace falta toda una vida para aprender a vivir."

"¿Amas la vida? No desperdicies el tiempo porque es la sustancia de que está hecha." Benjamín Franklin.

Disfruta de las pequeñas cosas, porque puede que un día vuelvas la vista atrás y te des cuenta de que eran las cosas grandes.

Sólo tu decides que hacer con el tiempo que se te ha otorgado.

Vive el presente para así en el futuro tener un bonito pasado.

La única manera de vivir, es hacer definitivo cada instante.

«Porque el ayer es sólo un sueño y el mañana, una visión, pero el presente bien vivido hace del ayer un sueño de felicidad y del mañana una visión de esperanza aprovecha bien, pues, el día de hoy».

Aquello que tu mano encuentre por hacer, hazlo con todo tu poder; pues no hay obra, ni plan, ni conocimiento, ni sabiduría en la tumba, a donde vas.

"Aprovecha el momento y hacer que vuestra vida sea extraordinaria.

Coger las rosas mientras podáis, veloz el tiempo vuela, la misma flor que hoy admiráis, mañana estará muerta".

 

Carpe Diem ( Aprovecha el momento ) coger las rosas mientras podáis.Walt Whitman



 


viernes, 11 de septiembre de 2009

Todos nacemos con una serie de capacidades congénitas que debemos desarrollar para alcanzar la mayor eficacia posible en la lucha por la vida.

Todo esfuerzo destinado al entrenamiento o desarrollo de nuestras cualidades personales, tanto físicas, mentales y espirituales nos conlleva a maravillosos resultados que la naturaleza nos ha dotados, disfrutando de beneficiosos aportes en salud, felicidad y paz.

 

Vida sedentaria

El ser humano debido a su vida sedentaria y rutinaria se ve mermadas dichas capacidades, la vida moderna, las prisas, el stress, estar mucho tiempo sentado, trabajos de oficinas, conductores, alimentación poco saludable, aire viciado o contaminado, un sin fin de etc...

Nos debemos en el deber, la obligación y la necesidad de enfocarse, de mejorarse y de desarrollar nuestras capacidades físicas como mentales, vivimos una vida antinatural por eso debemos de "esforzarnos" y mejorarnos por "acercarnos" a un estado lo mas natural posible, sin embargo, no todas nuestras capacidades disfruta del mismo nivel de excelencia, pero todos somos mucho mas capaces de rendir mucho mas de lo que nosotros creemos, solo utilizamos de un 5% a 10% de las posibilidades de nuestra mente.

Eficacia y rendimiento

El éxito en la vida, depende, en gran parte, de aprovechar y servirnos plenamente de nuestras cualidades, tanto física como mentales.

Todo trabajo o estudio que se emprende debe tener un objetivo bien definido, de esa manera es mas fácil trazar un camino porque se sabe lo que se quiere, y no hay nada mas absurdo que pretender lograr "algo", sin saber exactamente lo "que es", y esto que parece "chistoso" ocurre muy a menudo, muy pocos saben lo que quiere, la mayoría vamos deambulando por la vida, haciendo "cosas" pero sin rumbo fijo o meta predeterminada y esto es una gran perdida de tiempo y energías vitales.

Os recuerdo que no tenéis todo el tiempo del mundo, hasta que se os aclare las "ideas" y sepáis lo que queréis, la vida pasa rápido y el tiempo no espera.


 

Autodisciplina

Magnus Scheving