viernes, 16 de octubre de 2009

El único obstáculo eres tu mismo

Con frecuencia tendemos a valorar nuestra situación en función de los éxitos de los demás, ya eres un perdedor desde que te pones a compararte con los demás, ¿porqué no valoras tu situación en función de donde tu quieres llegar o de lo que tu quieres ser?, ¡lo importante eres tu y donde quieres estar tu!.

El único obstáculo eres tu mismo, tu condicionamiento negativo, es como un barco que hasta que no le suelte sus "amarras" no podrá navegar con fluidez, para permitir a alguien entrar en tu casa primero tendrás que "verlo" y después darle tu aceptación para que entre, para permitir y aceptar tu "yo positivo", tendrás que aprender a "verlo" para que entre en ti mismo.

Y referente a lo antedicho, lo mas importante, es que seas feliz con lo que tu haces.

¡Aprende a valorar lo que tienes!, a lo largo de nuestra vida sentimos que no avanzamos y creemos que los demás lo hacen a pasos agigantados, cuando en realidad nada tiene que ver con la realidad, en el fondo no sabemos la verdadera realidad de la vida y del éxito de los demás, posiblemente alguien tenga un coche nuevo, pero no sabemos cuantas letras debe, o vemos a una pareja enamorada, pero no sabemos su realidad en su vida personal...no todo lo que reluce es oro.

Un simple carpintero puede ser feliz y exitoso, porque le gusta su trabajo, aunque no tenga un sueldazo o se haga rico...pero le gusta lo que hace, su éxito no esta medido con lo que gana, ni por lo importante que es, sino por que es feliz.

Tu tienes que saber lo que quieres, encontrar tus propios retos, tus propias metas, ¡no las que los demás te impongan!, encuentra en lo que eres bueno y sabes mejor hacer, enfrentarte a la vida con las armas de que dispongas en este momento, dispón tu de la vida y no que la vida disponga de ti, si envidias a los demás pierdes el tiempo porque tu no eres como los demás, como los demás no son como tu, puedes tener talento pero puede no ser compatible con el trabajo que ejerces, ¡encuentra el trabajo compatible con tus talentos!.

Si eres tremendamente feliz con el trabajo que ejerces, estas muy motivado e inspirado y se te pasa el tiempo sin darte cuenta...prácticamente, como si te estuvieras divirtiendo y...¡encima, te pagan!, ¿no crees que es una gran meta a lograr?.

Conchita- Tu

Influencias externas, físicas y mentales

Las distracciones son el peor enemigo de la atención, evitar que la mente no se desvíe en inútiles divagaciones originada por causas diversas y conseguir concentrarse en la tarea que se esta haciendo, es la base de la eficiencia.

Las distracciones tienen su origen en tres clases de motivos:

Influencias externas; los ruidos en general, música, radio, televisión, luces deficiente o excesivas, habitación demasiado fría o calurosa...

Influencias físicas; todas las que provienen de nuestro cuerpo, cansancio, fatiga, malestares generales, enfermedad...

Influencias mentales; todas las que se refieren a nuestros pensamientos, imaginación, nuestro estado anímico y emocional, preocupación, conflictos internos, miedos en general sobre todo al fracaso, temor a sentirse inútil, desinterés por lo que se esta haciendo, aburrimiento, dificultar para amar, dificultades intelectuales...

Las influencias externas son fáciles de evitar, apagando los aparatos o luces, o simplemente alejándote de lugares ruidosos, si tienes frío o calor, en los tiempos modernos y la tecnología actual normalmente es fácil de evitar, si vives en una zona céntrica, en una calle de mucho bullicio, con bares de tapas o de copas con ruidos hasta las 3 o 4 de la mañana, sobre todo los viernes y sábados noche, a pesar de tener puertas y ventanas cerradas, te recomiendo usar tapones auditivos insonoros para dormir y leer, aunque "suene" a broma, es una realidad que se que muchos lo padecen.

Las influencias físicas son algo mas trabajosa de evitar, solo es cuestión básicamente de cuidar tu salud y tu estado físico, que se dice fácil pero no es tan fácil, un cuerpo sano y en forma esta mas capacitado para rendir al máximo en cualquier materia emprendida, entonces, ¿porque no respetamos esta simple regla?, hay mucho trasfondo psicológico en ello, nuestro cuerpo esta completamente capacitado, todo depende de uno mismo, de nuestra actitud, alimentación sana, ejercicios regulares y ya se..., la típica escusa negativa de, ¡yo conozco "alguien" que no fumaba, no bebía, no se drogaba y hacia deportes...y se murió en 3 días de...etc!, pero pregunto, ¿cuantos hay los llamados de "vida sana" que mueren fortuitamente?, ¿y cuantos mueren a causa del tabaco, a causa del alcoholismo, a causa de las diversidad de drogas, exceso de grasas, excesos de colesterol...cuantos mueren por una simple gripe A o común por tener el sistema inmunitario de defensas muy bajo, por culpa de su vida mal sana?.

La peor de todas son las influencias mentales, las que nos causamos nosotros mismo, las que depende de nuestro estado de animo y de nuestras emociones, son las mas complicadas, las que mas se repiten y prevalecen, las mas difíciles de detectar y corregir, casi diría que en un 90% de todo cuanto emprendamos, depende de nuestra influencia mental, y por supuesto del nivel de concentración y atención.

La atención su poder personal

 

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Eres lo que aprendes

Cuantas veces hemos dicho, que el condicionamiento mental de los adultos, a tenido que ver mucho su infancia, la educación recibida en una edad que su mente es tan flexible como una esponja, donde cualquier experiencia y observación se absorbe con extremada facilidad y queda registrado en la mas profundo del subconsciente, preservándose incluso hasta su etapa final.

Es una edad muy importante donde se forja su verdadera personalidad, su carácter y su actitud hacia la vida.

La infancia es una edad muy importante en la educación de un ser humano, no se debería de tomar tan a la ligera, el niño es súper-observador, es súper-curioso y lo que le mostremos o enseñemos, eso es lo que aprenderá, , pero sobre todo de manera inconsciente.

Lo que un niño sea, lo que un niño haga y lo que un niño represente, es lo que se le ha enseñado, el niño aprende automáticamente, casi instintivamente, imita prácticamente a los adultos, el quiere ser como sus padres, sus profesores, su hermano mayor...y después, si el niño hace lo que ve, y al adulto no le gusta, encima...le castigan, le riñen, le reprimen, empezando los primeros traumas y complejos.

El niño se preguntara entonces:

¿Para que voy aprender?.

¿Para que voy ser caso a mis padres, profesores...?.

¿Para que voy a estudiar?.

¿Para que voy a ser igual que mis padres, profesores...?.