lunes, 31 de agosto de 2009

No envidie a los ricos 2

No envidie a los ricos, es una actitud difícil de llevar a cabo, pues lo primero que se te viene a la cabeza es la envidia, los celos o el desprecio a esa "comunidad Vit", a esa "jet-set" y la verdad verlos vivir tan bien, tan cómodos, tan seguros, tan famosos e importantes, tan bien relacionados, tan aparentemente "sanos", te dan muchas ganas de ser como "ellos" y al ver tu enorme impotencia para lograrlo te enfureces y lo pagas con los ricos.

Frases como; "los que están "arriba", no dejan subir a los que están "abajo",o "los ricos pisotean a los pobres", estos tipos de pensamientos surge de una actitud negativa, que a la larga no nos beneficia en nada.

"No todo es oro, lo que reluce", a veces, los ricos no son tan ricos como aparenta, muchos por "aparentar" están entrampados "hasta el cuello", según dicen, las caídas desde lo "mas alto" son mas dolorosas, y respecto a la seguridad esta "gente" suelen estar mas atacadas por secuestradores y atracadores, por el hecho de poseer tanto dinero, e invierten grandes cantidades en seguridad...

Hay que ser feliz con lo que se tiene, acéptate tal como eres y con lo que tiene, que lo "demás" vendrá por añadidura.

Hay que ser optimista al respecto, el ser humano poco a poco va mejorando pues, "antes varios vivían como reyes, y hoy son muchos los que viven como reyes".

No envidie a los ricos, porque en el fondo te auto perjudicas tu, tu subconsciente trabaja de tal manera que todo pensamiento repetido y acompañado de fuertes emociones, se te grabara en lo mas profundo de tu mente, y "eso" ocasionara que todo lo que hagas, digas, manifieste y exprese espontáneamente, dicha "carismática" actitud, es decir, tu reflejas lo que piensas y siente, si piensas en "maldad", reflejaras y expresaras "maldad", y a nadie le agrada ver, ni escuchar, la "maldad".

sábado, 29 de agosto de 2009

Ser dueño de nosotros mismos

Cuando a alguien se le dice:

"Este hombre no tiene voluntad", se refiere, generalmente, a que es un hombre carente de perseverancia, o un fracasado.

Probablemente, su falta de volunta se remonta hasta su infancia, y lo viene arrastrando desde entonces, siendo su vida toda una cadena de fracasos y derrotas de voluntad.

¿Pero la voluntad se nace con ella o se adquiere?.

Por supuesto que se puede adquirir, entrenar y desarrollar, pues es uno de los "atributos básicos" de nuestra personalidad, imprescindible y necesario para el éxito y el logro personal.

En otras palabras, "ser dueño de nosotros mismos".

La voluntad es el "yo positivo" en acción, es un atributo presente en nosotros, formado por un conjunto de procesos que termina en el "logro" final.

Todo acto de voluntad va precedida de una idea o pensamiento, después el deseo de conseguir el "logro" o meta final, y al fin, la puesta en marcha hacia la acción, para conseguir lograr o conseguir nuestra voluntad.

La voluntad es la fuerza que impulsa todo cuanto hacemos, desde lo más trivial hasta los logros más importantes.

Lo único que frena nuestra voluntad, es nuestro condicionamiento mental negativo, nuestro "yo negativo", la indecisión, la duda, el egoísmo, el miedo, la vanidad, el odio, los celos, la envidia, etc. Son muchos los enemigos que tiene la voluntad, por eso a veces no tenemos ni voluntad, "ni moral", ni ganas de hacer nada, posiblemente digamos; "mañana lo hare u otro dia..."

"La felicidad del ser humano depende de su buena voluntad básicamente".

Doménico Cieri Estrada.

"Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica; la voluntad". Albert Einstein.

"El querer lo es todo en la vida, si queréis ser felices lo seréis, es la voluntad la que transporta las montañas". Victor de Vigny.

"Quizás otros acierten de entrada, lo que es yo, no acierto sino después de diez tentativas, quizás otros acierten después de diez tentativas, yo después de mil". Confucio.

"Dicen que soy héroe, yo débil, tímido, casi insignificante, si siendo como soy hice lo que hice, imagínense lo que pueden hacer todos ustedes juntos". Gandhi.

"La fuerza no viene de la capacidad corporal, sino de una voluntad férrea e indomable". Gandhi.

"Si tuviésemos suficiente voluntad casi siempre tendríamos medios suficientes". François de la Rochefoucauld.

"A nadie le faltan fuerzas; lo que a muchísimos les falta es voluntad. El hombre no fracasa por falta de fuerzas, fracasa por falta de voluntad".

Víctor Hugo.

viernes, 28 de agosto de 2009

El amor es indefinible

Hemos hablado de salud, de dinero, de riqueza, de felicidad, de auto conocimiento...pero y el amor, ¿donde dejamos el amor, donde lo clasificamos?.

El amor es, inclasificable, intentar contenerlo o sostenerlo es perderlo, dice el dicho; "sobre el amor, no hay nada escrito".

El amor me es difícil de definirlo, porque es maleable como el agua, o flexible como el viento que rosa nuestra cara.

Diría que es indefinible, son lapsus, "momentos vividos", y ahora me permito el lujo de vivir este momento homenajeando a alguien que le a cantado tantas veces al amor; John Lennon, y la traducción al español de su canción "Oh my love":

"Oh mi amor por primera vez en mi vida,
mis ojos están completamente abiertos.
Oh, mi amante por primera vez en mi vida
mis ojos pueden ver.


Veo el viento, veo los árboles,
todo esta claro en mi corazón.
Veo las nubes, veo el cielo
todo está claro en nuestro mundo.


Oh mi amor por primera vez en mi vida,
mi mente está abierta.
Oh, mi amante por primera vez en mi vida
mi mente puede sentir.


Siento el dolor, siento los sueños
todo esta claro en mi corazón.
siento la vida, siento el amor
todo está claro en nuestro mundo”.


jueves, 27 de agosto de 2009

Agua

¿Sabias que el ser humano desprende desde 3 a 5 litros diarios de agua?.

¡Tanto!, pues si, ¿como?, por las heces, vejiga, sudor, pulmones, lagrimas...Y todo "esto" lo hace nuestra naturaleza para limpiarnos, desinfectarnos de toxinas, restaurar células y mantener el equilibrio biológico y térmico, un maravilloso trabajo, es un verdadero milagro el rendimiento que le saca nuestra naturaleza al agua.

Nosotros lo único que tenemos que hacer, de manera consciente, la simple y sencilla tarea de beber agua, pero hasta un acto tan sencillo no lo hacemos bien, ni en la cantidad necesaria, ni en la constancia necesaria, ni en la calidad necesaria.

Podemos tener una personalidad exitosa, una gran actitud mental, pero sin una buena salud, estamos solo a la mitad o menos incluso.

Prestemos atención a nuestros pensamientos, a nuestra alimentación y al agua...si queremos vivir una existencia sana y feliz.

Aqui de lo que estamos hablando es de tu vida, ¿consideras tu vida algo importante?.

Entonces, ¡bebe agua, mira que es fácil!, necesitamos beber mas o menos 2 litros diarios, depende de tu actividad y del clima, es decir 2 litros mas el agua que aporta nuestros alimentos, es decir los 3 o 5 litros diarios que un cuerpo adulto necesita, ¡esto dicho de manera generalizada aparte de particularidades personales!.

¡Siempre!, beber siempre, constantemente, no unos días bebes bien y otros no, aunque tenemos una maravillosa naturaleza que se adapta a todo, no la forcemos sin necesidad, esto causa desequilibrios, no seamos cómodo, ¡tengo sed, pero ahora no me puedo parar, no tengo tiempo, hay que ir muy lejos por el agua...! vanas excusas, y es tan poco lo que nos pide nuestra naturaleza, y sin embargo, no se lo damos, ¡respetemos a nuestra naturaleza!, después nos quejamos cuando estamos enfermos.

Tus instintos de conservación son muy inteligentes, te avisa "sintiendo sed" cuando necesitas pequeños aportes de agua, cada hora o dos hora, depende mucho de la persona, la actividad que realices, y el clima si es muy caluroso, pero si tienes sed bebe, y olvídate del stress.

Por supuesto, cualquier exceso de cualquier alimento o de agua incluso, puede ser negativo, tampoco es "pasarse" bebiendo agua, encuentra tu equilibrio.

Respecto a beber agua en las comidas, se recomienda beber 10 o 15 minutos antes de las comidas, pues el agua sale del estomago mas rápidamente, unos 5 minutos, no es muy "recomendable" beber durante las comidas ni después de ellas, hasta pasada 2 horas, evitamos digestiones largas y pesadas.

¡Beber agua de calidad!, ¿pero, tiene calidad el agua?.

Si el agua pura, sin contaminantes ni añadidos, la autentica H2O, hidrogeno y oxigeno no necesitamos nada mas, la que nos ofrece la naturaleza con las lluvias, y siempre que no haya contaminación o polución en el aire, comercialmente conocida como agua destilada (¡si, la que se hecha en las baterías de los coches!) en venta en farmacias.

Aunque esta agua es la ideal, no hay que ser tan estricto, no quiero asustar a nadie, es suficiente cualquier agua "mineral" embotellada, que tenga un bajo nivel o baja cantidad de "minerales" inorgánicos, es lo mas parecido al agua pura, asin de simple y asin de sencillo.

La esencia de la vida

Nuestra salud es muy importante y uno de los elementos esenciales para mantenerla es el agua.

El agua es la esencia de la vida.

Ese preciado liquido que pasa desapercibido ante nosotros, la mayoría de nosotros la obtenemos fácilmente y en grandes cantidades.

El agua tiene enormes posibilidades, pero aquí nos vamos a centrar en sus enormes posibilidades para la salud, aunque no le prestamos suficiente atención, el agua es casi tan importante como respirar, si no hay agua, no hay vida.

De lo que se trata es de vivir, y a ser posible sanamente, ¿se hacen una remota idea, o son consciente de lo importante que es el agua?.

Sin agua no habría animales, ni plantas, ni nubes toda la tierra seria un desierto de arena y rocas similar a la Luna o Marte, no existiría ningún "bicho" viviente, ni siquiera ninguna célula.

Puede llegar a ser mas valiosa que todo el oro del mundo, pregúnteselo a los que viven en zonas desérticas, pregúntele a alguien perdido en desierto y "muerto de sed" que no daría por un sorbo de agua, en esas zonas el agua esta muy valorada debido a su escasez.

¿Pero tan importante es el agua para nuestra salud?.

Sabes lo importante que es nuestro cerebro para los seres humanos, ¿sabias que el 80% del cerebro esta constituido por agua?, es prácticamente una esponja repleta de agua, ¿y sabias que el 90% de la sangre es agua, que el 80% de los pulmones es agua, que el 95% de los jugos gástricos es agua, que el 70% del hígado es agua, que el 75% de los tejidos musculares es agua...?.

El 70% del ser humano esta constituido de agua, el otro 30% solo es "polvo", esto es el ser humano visto de una forma "banal y superficial".

“Polvo eres y en polvo te convertirás”.

“Está demostrado científicamente que el agua hierve a la temperatura adecuada”. Jaume Perich.

“Todo el mundo es tan inestable como el agua”. Joseph Heller.

“El agua es el vehículo de la naturaleza”. Leonardo Da Vinci.

“Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano”. Isaac Newton.

miércoles, 26 de agosto de 2009

Nuestro sufrimiento secreto

La mayoría de las personas hacen "oídos sordos", a sus problemas internos y emocionales dicen:

-Ya se arreglara, o no tiene importancia, o cuando pienso en "esa" otra persona me pongo muy furioso...

Tenemos una cualidad mental muy importante que se llama "atención", "prestar atención", "concentración" o "enfocar tu mente", llámalo como tu quieras, lo que importa es su finalidad, debemos emplearla para estar pendientes de nuestros pensamientos y nuestros sentimientos, saber "verlos" y darnos cuenta cuando nos esta haciendo daño y cuando no.

Si examinamos nuestras emociones negativas, muchas veces a sido creadas con relación a otra persona, ¡"todo lo que me pasa es por culpa de tal o cual"!, lo pensamos incluso inconcientemente, entonces cuando vemos a esa "tal o cual" persona nos hace sentir tan mal, y lo mas seguro que dicha persona ni se entere de lo que a ti te "pasa interiormente".

Es nuestro "sufrimiento secreto".

Mirado desde "fuera", como si tu estuvieras volando por encima tuya y de manera objetiva, te observas, "veras" que es una actitud absurda, una perdida de tu precioso tiempo y una perdida de tu maravillosa energía vital.

El odio y el resentimiento no te ayudan a ver claro, ni a pensar con sentido común, y según la "ley de la atracción", ¡el odio se vuelve contra ti!, darte cuenta de la "situación", ser consciente de "tu estado emocional", es el primer paso para debilitarlo y eliminarlo, incluso con este primer paso es suficiente para eliminar un habito negativo.

martes, 25 de agosto de 2009

Su mayor inspiracion

¿Cual es su mayor inspiración?.

Respuestas:-Una caída del sol, una bella poesía, ver mi familia feliz, la belleza de la naturaleza, un coche ultimo modelo, etc.

Todas son verdaderamente inspiradoras, pero también el auto conocimiento y la revelación de nuevas verdades personales están acompañadas de una enorme inspiración.

Ver la efectividad y la practicidad de nuestros descubrimientos y de nuestras creaciones es realmente inspirador, no estamos acostumbrados a asociar la inspiración creativa con nuestras experiencias en la vida.

Descubrir la verdad sobre nuestros problemas emocionales o nerviosismo, nos hará la vida más fácil y llevadera, y esto es algo inspirador.

Descubrir tu propia verdad es lo más práctico e inspirador que puedes hacer.

¿Hay algo mas practico e inspirador que ser feliz?.

lunes, 24 de agosto de 2009

Una mente libre y feliz

¿Como liberarse a si mismo de sus falsas convicciones?.

Reconozco que es un proceso engorroso y difícil, pero si insiste lo lograras.

Tu tienes una creencia, llevas tiempo con ella, pero con esa "creencia" no eres totalmente feliz o no te "llena", y resulta que conoces nuevas "creencias" que prometen mucho, tu lo sopesas lo investigas y te das cuenta de que esa "creencia" es mejor o mas verdadera.

¿Pero como me desprendo de mi antigua "creencia"?.

Por ejemplo:

Usted es tímido, y descubre que ser tímido le hace sufrir, ya ha dado el primer paso, ser consciente de ello.

Se quiere desprende de la timidez, pero la timidez luchara por seguir con usted, en su mente se crea una batalla entre, la mente que cree en la timidez y la mente que no cree en la timidez.

La mente subconsciente que esta condicionada por la timidez, le hace sentirse culpable, perezoso, rebrotan sentimientos de angustias y le aparecerán ideas que le darán pánico, para evitar que siga usted con su propósito de "cambiar", el final es el vacío, su condicionamiento mental negativo se ha debilitado, ahora es usted mismo y mirara con nuevos ojos.

Un ser humano que se desprende de sus condicionamientos negativos y "elige" conscientemente otros condicionamientos positivos, es una mente libre y feliz.

Vivir su propia vida

¿Quien vive tu vida?.

-¡Yo vivo mi propia vida!.

¿Que te inspira actuar de la forma que lo haces?.

-Pues..., de mis convicciones, mis creencias, mis ideas...

¿De donde proviene sus convicciones, sus creencias, sus ideas?.

-Lo he ido adquiriendo en el transcurso de los años, de mis padres, mis profesores, mis amigos...

¿Esta usted viviendo las convicciones, creencias, ideas de sus padres, amigos, profesores...?.

-...Si.

Entonces:

¿Usted esta viviendo su propia vida, si o no?.

¿Usted no vive su propia convicciones, ni su propia creencias, ni tiene ideas propias?.

¿Usted que vive, la vida de los "demás" o la suya propia?.

¿Y si los "demás" están equivocados en sus convicciones, creencias e ideas?.

¿Usted podría estar equivocado también, por seguir dichas creencias...?.

¿Usted esta sufriendo los mismos errores que los demás?.

¿Que pasaría si se "desprende" de esas convicciones, creencias e ideas?.

¿Usted cree que podría empezar a vivir su propia vida?.




La liberacion interior

La liberacion interior es un proceso de desprendimiento, deshaciéndote de lo que no es esencial.

Es como un globo gigante que pierde altura, y necesita quitarle "carga" para que vuelva a elevarse otra vez.

Una mente si es "libre" expresara mejor sus capacidades, que una mente "sobrecargada" de dudas y prejuicios.

A medida que nos vamos desprendiendo de nuestras "cargas negativas", entramos en una etapa de sensación de "vacio", eso es bueno y es el principio.

No le tengas miedo al vacio interior, pues, en ese estado es cuando la mente es sensible y percibe cada pensamiento y cada sentimiento con mas profundidad, mas presencia, mas realidad, veras con nuevos "ojos".

Ese vacio es tu libertad mental, es tu paz interior, donde podrás comenzar de nuevo con una nueva mente y una nueva vida.

domingo, 23 de agosto de 2009

Tu salud esta en tus manos

Según los hombres de ciencias, aparte de que hay pruebas de que el hombre era vegetariano en su orígenes, los estudios de la fisiología humana afirman; no tenemos garras para matar como un carnívoro, no tenemos caninos para desgarrar como un carnívoro, no tenemos un movimiento mandibular de arriba abajo como el carnívoro, nosotros lo hacemos de forma lateral, no tenemos dientes largos y afilados como un carnívoro, nosotros tenemos molares para triturar los vegetales, no tenemos tripas de 3 o 4 metros como los carnivoros para que de esa manera expulsar rapidamente la putrificacion de las carnes, mantenerlas mucho tiempo en los intestinos seria un foco muy grande de toxinas, los intestinos del hombre miden de 10 a 14 metros, el hígado del carnivoro elimina mas acido úrico que el nuestro, y las grasas animales lo producen mucho, cuidado los que tengan gota, y si tuvierais el placer de beber agua de un manantial natural, por ejemplo, no sacáis la lengua como los carnivoros, adsorbéis el agua como un animal herbívoro.

Son muchas coincidencias, ¿no creen?.

Aquí no se trata de "ser" o "no ser", aquí de lo que se trata es de nuestra salud, ¿que es mas sana una alimentación adaptada de forma natural a nuestra fisiología biológica o, una alimentación que la hemos adaptado por necesidad y a la fuerza a nuestra fisiología biológica?.

Cada uno es "libre" de decidir, siendo consciente que el futuro de su destino y su salud, esta en tus manos.

¿Porque los médicos, cuando enfermamos, nos quita de nuestra dieta las carnes, sobre todo las rojas...?.

Todo los nutrientes que aportan la carne lo puedes encontrar en los vegetales, tienes que aprender a elegir que vegetales, ¡conócelos!.

Los frutos secos te aportan todos los nutrientes que aporten la carne e incluso las "grasas", omega 3,6...La buena que evita el colesterol...

El hombre empezó a comer carne por necesidad y para sobrevivir, porque no tenia mas remedio, pero hoy día, ¿que "necesidad" obliga al hombre a seguir comiendo carne, es que la carne es mas barata que las verduras, o no hay verduras...?.

El hombre es un "animal" de costumbres y hábitos, nos acomodamos a los habito de tal manera, que aunque este equivocado, nos mantenemos con él toda la vida.

Habéis visto la película "¡Viven!", se pierde un avión en las montañas nevadas, los sobrevivientes después de un tiempo sin víveres, no tuvieron mas necesidad que comerse a sus amigos muertos para sobrevivir.

¿Entonces, ahora que somos caníbales, ahora vamos a adquirir esa nueva costumbre...?.

Tenemos "algo" que ningún animal lo posee, "algo" maravilloso, y es inteligencia, tenemos el poder de cambiar nuestros pensamientos, nuestras costumbres, y nuestro destino, de manera inteligente y conciente, para nuestro propio beneficio, somos el "animal" que mas a evolucionado, ¿pero para bien o para mal?.

"El hombre es el verdadero creador de su destino, cuando no está convencido de ello no es nada en la vida". Gustavo Le Bon.

"El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños".

Eleanor Roosevelt.

vegetariano, carnivoro, omnivoro

¿El hombre que es vegetariano, carnívoro o omnívoro?.

Esta pregunta se ha repetido hasta la saciedad, y todavia hoy dia muchos no lo tienen muy claro, algunos no desean que se aclare por intereses propios.

La industria carnívora mueve muchos, pero que muchos millones, y va ha ser muy dificil de convencer a algunos de los que viven en esta industria, de que existe la posibilidad de que el hombre sea vegetariano.

Dirían, ¡que va, el hombre es omnívoro, "come de todo" y además la carne esta muy buena!.

Bien, seamos imparciales y analicemos la situación de forma objetiva.

Según los hombres de ciencia, en sus investigaciones, el hombre en su origen comía frutas, verduras, fruto secos y semillas, pero debido a epocas de escasez y sequias, escaseaban los alimentos vegetales y tuvieron que comer carne animal, por necesidad.

Imaginen a ese hombre de nuestro pasado, las hambre que tenia que tener y la voluntad que tenia que poner, para matar un animal, rasgarlo, y despedazarle un trozo de carne lleno de sangre, oler "eso", llevárselo a la boca y mordisquear "eso", tan duro, tan caliente y sabor extraño.

Posiblemente lo intentara varias veces, hasta habituarse, "hacerse" a ese nuevo alimento, y que me dicen, el que se le ocurrió la primera vez comerse un molusco o el "bicho" que hay dentro de una ostra, no creo que le fuese fácil...

Hoy dia, "estos" alimentos son manjares y suelen costar mucho dinero, pues ya nos hemos habituados a comerlos y estamos “convencido” de que son muy buenos.

“Tú comes para vivir; No vivir para comer”. Sócrates.

“El hombre es lo que come”. Ludwig Feuerbach.

El secreto de una larga vida

El secreto de una larga vida y sana, es mantener tu cuerpo limpio de toxinas, lo máximo posible.

Todos los días, nuestro cuerpo destruye entre 400 y 800 mil millones de células, estas células son eliminadas por que son "excesos" que el cuerpo no necesita, o porque son toxinas o venenos que no beneficia a nuestro cuerpo.

Si el exceso de estas toxinas es superior a la capacidad natural del cuerpo de eliminarlas, se acumulan en nuestros órganos internos, llegando incluso con el tiempo a enfermarlo.

El cuerpo elimina toxinas de las células viejas o muertas inservibles dando paso a las nuevas, lo malo es que encima le añadimos mas toxina, que ingerimos de determinados alimentos.

Los alimentos muy elaborados con aditivos, frituras, o con excesos de grasas animales, son de difícil digestión y muy cargados de toxinas, propensos a enfermar nuestros órganos.

Un cuerpo "enfermo", no es ni más ni menos, que nuestro cuerpo "esforzándose" al máximo en eliminar nuestras toxinas adsorbidas en excesos de alimentación o mala alimentación.

"La única manera de conservar la salud es, comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta, y hacer lo que preferirías no hacer".
Mark Twain.

"Si alguien busca la salud, pregúntale si está dispuesto a evitar en el futuro, las causas de la enfermedad, en caso contrario, abstente de ayudarle".
Sócrates.

"La felicidad para mi consiste en, gozar de buena salud, en dormir sin miedo y despertarme sin angustia".
Françoise Sagan.

"Tomamos extrañas medicinas para mejorar nuestra salud, por lo que debemos tener extraños pensamientos para fortalecer la sabidurías".

Brian Aldiss.

"Dad al hombre salud y metas a alcanzar, y no se detendrá a pensar sobre, si es o no feliz".
George Bernard Shaw.

sábado, 22 de agosto de 2009

Conectate con tu organismo

Si los pensamientos "alimentan" nuestra mente y nuestro "espíritu", ¿que es lo que alimenta nuestra naturaleza física?.

Todo cuanto comemos y bebemos.

Si de la calidad de nuestros pensamientos, que sean positivos, depende la calidad de nuestra mente, ¿entonces de que depende la calidad de nuestra naturaleza física?.

De la calidad de nuestra alimentación.

Sabemos que existen pensamientos negativos que nos hacen daño, nos hace sufrir, igualmente existen alimentos que nos hacen daño.

Si una determinada alimentación, por ejemplo, la carnívora, tu compruebas que obtienes mas perjuicios generales que beneficios saludables, que una alimentación "mas natural", mas cercana de la naturaleza, que compruebas, con el tiempo, muchos mejores beneficios para tu salud, ¿que alimentación elegirías?.

Por sentido comun, por logica y por "instinto natural", que lo tenemos un poco adormecido, elegimos la que mas nos beneficia, ¿pero por que hacemos lo contrario algunas veces?.

Por que hay un gran marketing publicitario, una gran industria y unas "autoridades", que a veces se contradicen, que nos hacen difícil tomar "decisiones propias" con respecto a nuestra salud.

Quien mejor que tu, para saber que alimentos te "sienta" mejor, si tu salud va mejorando progresivamente con una alimentación sana y "natural", seria absurdo actuar de otra manera, si "algo" te va bien, ¿porque lo abandonas?.

Para vivir una vida larga y libre de enfermedades, "conéctate con tu organismo" y libera tus instintos naturales.

"El marketing se ocupa de identificar y satisfacer las necesidades humanas y sociales, una de las definiciones más cortas de marketing es, satisfacer necesidades de manera rentable". Philip Kotler.

"Si los anunciantes se gastaran la misma cantidad de dinero en mejorar sus productos de lo que se gastan en anunciarlos, ni siquiera necesitarían anunciarlos". Will Rogers

Nuevas verdades

¿Como presentar "los nuevos conocimientos", sin "ofender" o "confundir" el orden antiguo de principios establecidos?.

¡Difícil pregunta!, la historia ya ha dado "ejemplos" de dicha situación, y no muy satisfactorio.

Desconfiamos de "los nuevos conocimientos" por que son diferentes, la naturaleza humana "tiende" a la comodidad, y si algo es "diferente" a lo que pensamos, supone un gran esfuerzo, comprenderlo y aceptarlo, aparte que "choque" con los "intereses" creados de algunos, utilizando los rumores perniciosos y la critica devastadora.

Una persona "integra", debe tener una visión de los hechos neutral e imparcial.

Darle la oportunidad a "los nuevos conocimientos" a que se demuestren que son verídicos, reales, demostrables, eficientes y prácticos. Ponerlos a aprueba para que no haya ninguna duda, de que son "nuevas verdades" y tener la "capacidad" de aceptar las "nuevas verdades" y desdeñar las antiguas.

"La costumbre, con la costumbre se vence". Thomas de Kempis

"Llamamos buenas costumbres a las costumbres habituales, malas costumbres a aquellas, a las cuales no se está acostumbrado". Anatole France.

"La finalidad del hombre superior, es la verdad". Confucio.

Los nuevos conocimientos

Todos buscamos "algo nuevo" para estar completo, todos ansiamos nuevos conocimientos, nuevas experiencia.

Muchos sabemos que como "estamos" no es suficiente, ¡tiene que haber algo más!, hay que evolucionar, mejorar, perfeccionarse.

Elevar nuestro "nivel de consciencia" a altas cotas, algo superior, pero...

Se espera con impaciencia y anhelo "los nuevos conocimientos", muchos lo hacen sin darse cuenta, subconscientemente.

Pero lo que desconcierta es que a lo largo de la historia, hayamos respondido negativamente hacia "los nuevos conocimientos", rechazándolos, desconfiando, e incluso sentenciándolos violentamente.

En el estudio de la historia hay pruebas, de cientos de científicos, médicos, matemáticos...que lo tomaron por locos y algunos acabaron en la cárcel.

Hoy día disfrutamos y bien vivimos, gracias a "los nuevos conocimientos" de esos "locos", que el tiempo, al final les ha dado su razón.

Tengamos la mente abierta a "los nuevos conocimientos", seamos consciente, sensibles, analicemos de forma justa "sin imponer nuestra opinión", no lo "clasifiques" o te hagas "una imagen irreal" a la ligera, mantente perceptible y observador, pues a medida que lo "ves" veras cada ves "algo mas".

"Nuestro conocimiento está constituido por, el pensamiento y, la experiencia acumulados de innumerables mentes". Emerson.

"El hombre de mentalidad superior debe preocuparse más de la verdad que de lo que piensa la gente". Aristóteles.

"Soy amigo, de Platón, pero más amigo todavía de la verdad". Aristóteles.

"La naturaleza nos ha dado las semillas del conocimiento, pero no el cocimiento mismo". Seneca.

viernes, 21 de agosto de 2009

Fabulosa maquina de curar

Nuestra naturaleza fisica, es decir, nuestra "salud natural", esta expuesta a "malos pensamientos", es decir a "malos habitos", que son los que nos "debilitan" y hacen enfermar.

Tambien a nuestra salud natural, debemos prestarle "atención", y ser consciente de nuestros habitos de conducta y alimentación.

La mejor "medicina" del mundo es su propia naturaleza, su cuerpo y su mente trabajando al unísono, guiadas por sus "instintos naturales de protección", y por su sentido común.

Su cuerpo se cura diariamente de cientos de enfermedades y bacterias toxicas contraproducente para el organismo, y lo hace automáticamente sin que usted se de cuenta.

Usted tiene esta fabulosa maquina de curar.

Lo único que tenemos que hacer nosotros es "cuidarla", mantener nuestro cuerpo y nuestra mente "a punto".

¿Y como?.

De igual manera que tenemos que ser consciente de la elección de nuestros pensamientos y sentimientos positivos, tenemos que ser consciente de las elección de nuestros alimentos y nuestro "entrenamiento" positivo.

"El médico debe ser el auxiliar de la naturaleza, no su enemigo". Paracelso.

"El arte de la medicina consiste en entretener al paciente, mientras la naturaleza cura la enfermedad". Voltaire.

jueves, 20 de agosto de 2009

Es normal estar sano

La salud es un proceso natural y biológico que su verdadera finalidad es llevarnos a un estado de gozo y satisfacción plena tanto fisica como mental.

Estar sano da sensaciones de placer por moverte, por respirar, sentir tu cuerpo, tus músculos, tus energías vitales, deseos de proyectar y emprender, y sentirte vivo.

Pero, ¿porque hay personas que tienen molestias, dolores, cansancio, mareos, síntomas de malestar general?.

Respuesta típica; ¡eso es normal, es por la edad...!.

¡No!, cuantos "abuelos" hay que están en forma y haciendo "jogging" o cualquier otro deporte, y ellos dicen que no les duele nada, se sienten como niños.

La verdadera salud con orientación positiva, no es "normal" que padezca males de ninguna índole, y si lo padeces, es que tienes hábitos negativos que afectan a tu salud, tanto fisica como mental, es asin de claro.

El proceso de sanación natural y biológico te lleva automáticamente a un estado de salud sana y de plena satisfacción, siempre, que no se lo impida, tus pensamientos negativos y tus hábitos de, alimentación negativa y hábitos de "conductas" negativas.

"El médico sólo es el ayudante de la naturaleza." Galeno.

"El ser humano pasa la primera mitad de su vida arruinando la salud y la otra mitad intentando restablecerla". Joseph Leonard

Dime como te sientes y te dire como te encuentras

El ser humano lo podemos dividir básicamente en dos partes unilaterales, segun manda la naturaleza o la armonía dualista, una es mental y la otra fisica.

Nuestra naturaleza fisica es tan importante a igual de proporciones que nuestra naturaleza mental.

Nuestra naturaleza mental no se ve, pero se aprecia y percibe, la naturaleza fisica es sustancial y palpable.

La naturaleza fisica acata de igual manera los mismos principios que nuestra mente, y las dos naturalezas se complementan una con la otra.

Cuantas veces nos sentimos angustiados, deprimidos, triste, nuestro cuerpo "cae" de la misma forma, nos sentimos mas cansados, mas débiles, nos duele la cabeza, tenemos malas digestiones, mareos y hasta incluso algunos enferman.

Una naturaleza puede influir en la otra y viceversa, de tal manera que los mismos principios universales de "superación" y "sanación" son aplicables a ambos por igual.

"Dime como te sientes y te diré como te encuentras".

"El ánimo es la más sana medicina".
Salomón.

"Sólo la alegría es garantía de salud y longevidad".
Santiago Ramón y Cajal.

¿Quien crea tu "realidad"?

¿Quien crea tu "realidad"?, ¿quien crea la "realidad" que tú estas viviendo?

¿Alguien piensa por tí, alguien siente por tí, alguien vé por tí, alguien escucha por tí...pues entonces, quien hace todo "esto"?.

¡Tú!, tú piensas, tú sientes, tú ves, tú escuchas...Tú decides, tú selecciona y tú creas tú "realidad".

La "realidad" que tú vives, es una realidad que tú has creado y no tiene nada que ver con la realidad de los demás.

Cada uno vive su propia realidad, creada o inventada, según sus pensamientos, sus motivaciones, sus prejuicios, sus miedos, sus conocimientos adquiridos, sus creencias y según sus experiencias adquiridas, todo "ello" conforma nuestra realidad personal.

A medida que adquirimos conocimientos y experiencias, vamos cambiando y modelando nuestra "realidad", nunca es igual, cambia constantemente.

¿En que sentido, negativo o positivo?.

Hay es donde radica el quiz de la cuestión:

"No podemos dirigir el viento, lo que si podemos, es orientar nuestras velas".

Según como "orientemos" nuestras "velas”, será la dirección que tome nuestra "nave".

Albert Einstein dijo:

"Un hombre debe buscar lo que es y no lo que cree que debería ser.

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La realidad es simplemente una ilusión, aunque muy persistente.

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La energía no se crea, siempre existe, y no se destruye, solamente se transforma por medio del pensamiento o voluntad de quien la maneja.

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El mundo no está amenazado por las malas personas sino por aquellos que permiten la maldad.

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No entiendes realmente algo a menos que seas capaz de explicárselo a tu abuela.

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Lo único que interfiere con mi aprendizaje es mi educación.

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Lo importante es no dejar de hacerse preguntas.

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¡Triste época la nuestra! Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio".

 

 

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miércoles, 19 de agosto de 2009

Nunca digas no puedo

La bombilla pudo Thomas Edison descubrirlo; progresando y triunfando con voluntad férrea y tenacidad emprendedora. ¿Sabias que Tomas Edison para descubrir la bombilla tuvo que hacer mas de mil experimentos fallidos?.

¡Te haces una idea del trabajo y del tiempo que supone mas de mil experimentos eléctricos en el laboratorio, y con los medios de esa época!.

Y sabes que dijo Edison al respecto:

¡No hemos fracasados!

Ya conocemos mil cosas que no sirven, nos hayamos por tanto muy cerca de la que sirve.

Este es un maravilloso ejemplo de y fe en uno mismo, pero sin embargo todavía hay "muchos" que "ven" más dificultades de las que hay en realidad.

Algunos dicen:

¡Es que "no puedo" hacer eso, "no puedo" triunfar, "no puedo" aprender aquello..."no puedo y no puedo"!.

Si tú dices "no puedo", entonces date por seguro de que "no podrás".

No tendrás ni la mas mínima porque tú, no lo estas dando.

Vas directo al fracaso total, serás un infeliz y no tendrás amor propio, vives de forma negativa y sufrirás "esa" negatividad.

De lo que se trata, no es "no puedo", es "puedo", , aunque lo hagas mal, ¡HAZLO!, ya iras aprendiendo poco a poco, nadie nace enseñado.

El hecho de hacerlo te da confianza, te da experiencia, conocimientos y si de una "manera" no funciona, porque parece imposible, cámbialo a "otras maneras".

¡Nunca digas no puedo!

Tu subconsciente te escucha, y atrapa todo lo que piensas, aunque sea una fracción de segundos, y lo hará realidad con el tiempo, di yo puedo y hazlo, a hacer las cosas, a intentarlo, y si no va, inténtalo de otra manera, pero siempre hacia adelante, hacer, progresar y evolucionar.

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No envidie a los ricos

Hay algunos que dicen: ¡Yo envidio a mi compañero o vecino, porque tiene mejor coche, mejor casa y gana mas dinero que yo!.

Es decir, envidia a su "vecino" porque tiene mas "abundancia" que él, ¿sabias que existen millones como tu "vecino" que tienen igual o mas "abundancia" que tú?.

Dedicarse a envidiar a todas esas personas que tienen mas abundancia que tú, no es muy positivo que se diga.

¿Se es feliz mientras se envidia, es provechoso, es sano, duermes bien...?.

Envidiar es una actitud totalmente negativa, no produce ningún provecho, eres infeliz, te estas auto torturando inútilmente, y por envidiar, ni tu vas a ser mas rico, ni "ellos" mas pobres.

Además, cualquier cosa que deseemos hacia los demás, lo atraeremos recíprocamente hacia nosotros mismo.

Si tu envidia y "piensas mal de tu vecino", "este hecho" se reflejara en tu vida al tiempo.

Una conciencia de pobreza es la que envidia, cuanto mas envidia mas se consolida tu situación de pobreza y fracaso.

Una conciencia de riqueza desea lo mejor a los demás, como a uno mismo, si tu vecino es rico alégrate de que lo sea, alégrate de tener gente rica en tu entorno, aprende de "ellos", sé su amigo, obsérvales, estúdialos, sé practico, aumentara las oportunidades que, "esa" persona rica te ayude a serlo a ti también.



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martes, 18 de agosto de 2009

Vives una vida positiva

¿Es ético y moral pensar en riquezas materialista y en el dinero?.

Para muchas personas no es ni moral ni ético pensar en dinero ni riquezas materiales.

En realidad es un problema de mentalidad, lo que es bueno para uno, es malo para otros, es lo positivo y lo negativo, es la vida en si misma, y no voy a pretender cambiarlo, porque siempre ha existido asin, y siempre existirán, es inamovible.

Siempre existirán pobres y ricos, pero, la inteligencia humana puede lograr conscientemente y voluptuosamente mantenerse el maximo tiempo posible en uno de los dos estados, el estado positivo.

Sabias que una persona de nivel medio, hoy dia, vive y disfruta mejor, que un rey en la edad media, siendo el rey el eslabón mas alto de la abundancia, y nosotros vivimos en un nivel medio e incluso mas bajos.

La calidad de vida es casi la misma pero los niveles no.

La vida es dualidad, todo es positivo y negativo, para que exista la vida debe existir los dos polos en mayor o menor medida, y no afecta en nada a esta armonía, en el nivel en que te encuentres.

Si tú, te mantienes en el nivel positivo, y dualizas y fluctúas hay, es decir, unas veces mas positivo y otras menos positivo, obtendrás una armonía dual, estas en el nivel positivo, eres positivo, y vives una vida positiva.

Recomiendo la lectura del siguiente articulo:

El poder del pensamiento positivo


Solo tu sabes lo que quieres

 

Cuando cambias la actitud interior de tu mente hacia la prosperidad, comienzas a atraerla de forma automática, espontánea, sale de ti sola y natural.

Podemos llamarlo de la manera que tú quieras, "aptitud de riqueza", "personalidad de riqueza", "conciencia de riqueza", "mentalidad o sentido de la abundancia"...

El nombre es lo de menos, lo importante es su finalidad; ¡ser!.

Hay algunas personas que tienen esta actitud innata, porque lo han adquirido de manera inconsciente, y la suerte de que su condicionamiento haya sido el adecuado, o influido por alguien de su entorno, padres, algún jefe, algún mentor, alguien que le ha dirigido, incluso sin el darse cuenta.

Por eso hay personas que tienen más facilidad de obtener grandes riquezas que otros.

Pero, también se puede lograr de manera consiente, habituando, condicionando, acostumbrando y entrenando a tu mente, a que perciba y trabaje en el lado positivo de la armonía dual.

Ser positivo, enfócate en los pensamientos positivos, ¡siempre!, pues tu mente no descansa.

Existen muchos "métodos", "tácticas", "especializaciones", pero solo tú sabes lo que quieres, no todo el mundo es igual, lo que le funciona a uno, a otros le ira peor o mejor, todo es un proceso de auto descubrimiento, "¡nunca digas esto ha sido en vano!", de todas las experiencias se saca algo positivo, aunque sea el mero hecho de saber de que no te sirve algo, esto te sirve para estar mas cerca de saber lo que a ti te sirve y evitar perder tu tiempo en ello.

 

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Personalidad de riqueza

¿Porque unos tienen enormes riquezas y otros no?, ¿de que depende?, ¿depende de la educación o depende de la suerte?.

Hay muchos que tienen grandes riquezas, y no "saben hacer la o como un canuto" dice el refrán, muchos son ricos sin necesidad de grandes estudios o títulos.

Pero también muchos con títulos y estudios han logrado la riqueza, entonces, esto implica que la riqueza no depende enteramente de los conocimientos técnicos adquiridos, de la acumulacion de datos memorizados.

Hay algunos que tienen suerte y le tocan la loteria, por ejemplo, son ricos; pero muchos o la gran mayoria que lo han logrado de esta manera, lo vuelven a perder todo otra vez, pues no estan acostumbrados a tener tanto dinero y no saben mantenerlo e invertirlo.

¿Entonces de que depende la riqueza?, ¿que es lo que te mantiene siempre en la riqueza?.

Tu aptitud hacia ella.

La forma en que piensas y sientes con respecto a las riquezas, tanto materiales como espirituales, es de lo que depende de que tú la poseas más o la poseas menos.

Son los principios basicos el cual se sustenta tu personalidad, si tienes una personalidad de riqueza todo lo que salga de ti, pensamientos, emociones, y acciones iran destinadas hacia la riqueza, y si tienes una personalidad de pobreza , todo lo que salga de tí te destinaran hacia la pobreza.

Es sencillo, tanto, que no lo vemos, y que no lo creemos, y he hay, una aptitud negativa de una personalidad pobre.

Hay algunos que crean una fortuna desde la nada, sin ningún céntimo, sin apenas conocimientos, logran ser ricos y encima saben mantenerlo, y ante los ojos de los demás, parece que lo hace de forma natural y fácil, "como si todo lo que toca lo convierte en oro", porque tiene una aptitud de riqueza, su mente todo lo que idea y siente va destinado hacia un mismo fin.