Expresión de Si Mismo, Motivación, Sensibilidad, Superación Personal, Exito Personal, Autoconocimiento, Meditación, Reflexiones, Mundo Ecológico, Naturismo, Cambio Climático, Un Mundo Mejor es Posible Si Todos lo Queremos
Nuestra naturaleza fisica, es decir, nuestra "salud natural", esta expuesta a "malos pensamientos", es decir a "malos habitos", que son los que nos "debilitan" y hacen enfermar.
Tambien a nuestra salud natural, debemos prestarle "atención", y ser consciente de nuestros habitos de conducta y alimentación.
La mejor "medicina" del mundo es su propia naturaleza, su cuerpo y su mente trabajando al unísono, guiadas por sus "instintos naturales de protección", y por su sentido común.
Su cuerpo se cura diariamente de cientos de enfermedades y bacterias toxicas contraproducente para el organismo, y lo hace automáticamente sin que usted se de cuenta.
Usted tiene esta fabulosa maquina de curar.
Lo único que tenemos que hacer nosotros es "cuidarla", mantener nuestro cuerpo y nuestra mente "a punto".
¿Y como?.
De igual manera que tenemos que ser consciente de la elección de nuestros pensamientos y sentimientos positivos, tenemos que ser consciente de las elección de nuestros alimentos y nuestro "entrenamiento" positivo.
"El médico debe ser el auxiliar de la naturaleza, no su enemigo". Paracelso.
"El arte de la medicina consiste en entretener al paciente, mientras la naturaleza cura la enfermedad". Voltaire.
La salud es un proceso natural y biológico que su verdadera finalidad es llevarnos a un estado de gozo y satisfacción plena tanto fisica como mental.
Estar sano da sensaciones de placer por moverte, por respirar, sentir tu cuerpo, tus músculos, tus energías vitales, deseos de proyectar y emprender, y sentirte vivo.
Pero, ¿porque hay personas que tienen molestias, dolores, cansancio, mareos, síntomas de malestar general?.
Respuesta típica; ¡eso es normal, es por la edad...!.
¡No!, cuantos "abuelos" hay que están en forma y haciendo "jogging" o cualquier otro deporte, y ellos dicen que no les duele nada, se sienten como niños.
La verdadera salud con orientación positiva, no es "normal" que padezca males de ninguna índole, y si lo padeces, es que tienes hábitos negativos que afectan a tu salud, tanto fisica como mental, es asin de claro.
El proceso de sanación natural y biológico te lleva automáticamente a un estado de salud sana y de plena satisfacción, siempre, que no se lo impida, tus pensamientos negativos y tus hábitos de, alimentación negativa y hábitos de "conductas" negativas.
"El médico sólo es el ayudante de la naturaleza." Galeno.
"El ser humano pasa la primera mitad de su vida arruinando la salud y la otra mitad intentando restablecerla". Joseph Leonard
El ser humano lo podemos dividir básicamente en dos partes unilaterales, segun manda la naturaleza o la armonía dualista, una es mental y la otra fisica.
Nuestra naturaleza fisica es tan importante a igual de proporciones que nuestra naturaleza mental.
Nuestra naturaleza mental no se ve, pero se aprecia y percibe, la naturaleza fisica es sustancial y palpable.
La naturaleza fisica acata de igual manera los mismos principios que nuestra mente, y las dos naturalezas se complementan una con la otra.
Cuantas veces nos sentimos angustiados, deprimidos, triste, nuestro cuerpo "cae" de la misma forma, nos sentimos mas cansados, mas débiles, nos duele la cabeza, tenemos malas digestiones, mareos y hasta incluso algunos enferman.
Una naturaleza puede influir en la otra y viceversa, de tal manera que los mismos principios universales de "superación" y "sanación" son aplicables a ambos por igual.
"Dime como te sientes y te diré como te encuentras".
"El ánimo es la más sana medicina". Salomón.
"Sólo la alegría es garantía de salud y longevidad". Santiago Ramón y Cajal.
¿Quien crea tu "realidad"?, ¿quien crea la "realidad" que tú estas viviendo?
¿Alguien piensa por tí, alguien siente por tí, alguien vé por tí, alguien escucha por tí...pues entonces, quien hace todo "esto"?.
¡Tú!, tú piensas, tú sientes, tú ves, tú escuchas...Tú decides, tú selecciona y tú creas tú "realidad".
La "realidad" que tú vives, es una realidad que tú has creado y no tiene nada que ver con la realidad de los demás.
Cada uno vive su propia realidad, creada o inventada, según sus pensamientos, sus motivaciones, sus prejuicios, sus miedos, sus conocimientos adquiridos, sus creencias y según sus experiencias adquiridas, todo "ello" conforma nuestra realidad personal.
A medida que adquirimos conocimientos y experiencias, vamos cambiando y modelando nuestra "realidad", nunca es igual, cambia constantemente.
¿En que sentido, negativo o positivo?.
Hay es donde radica el quiz de la cuestión:
"No podemos dirigir el viento, lo que si podemos, es orientar nuestras velas".
Según como "orientemos" nuestras "velas”, será la dirección que tome nuestra "nave".
Albert Einstein dijo:
"Un hombre debe buscar lo que es y no lo que cree que debería ser.
-----
La realidad es simplemente una ilusión, aunque muy persistente.
-----
La energía no se crea, siempre existe, y no se destruye, solamente se transforma por medio del pensamiento o voluntad de quien la maneja.
-----
El mundo no está amenazado por las malas personas sino por aquellos que permiten la maldad.
-----
No entiendes realmente algo a menos que seas capaz de explicárselo a tu abuela.
-----
Lo único que interfiere con mi aprendizaje es mi educación.
-----
Lo importante es no dejar de hacerse preguntas.
-----
¡Triste época la nuestra! Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio".
La bombilla pudo Thomas Edison descubrirlo; progresando y triunfando con voluntad férrea y tenacidad emprendedora. ¿Sabias que Tomas Edison para descubrir la bombilla tuvo que hacer mas de mil experimentos fallidos?.
¡Te haces una idea del trabajo y del tiempo que supone mas de mil experimentos eléctricos en el laboratorio, y con los medios de esa época!.
Y sabes que dijo Edison al respecto:
¡No hemos fracasados!
Ya conocemos mil cosas que no sirven, nos hayamos por tanto muy cerca de la que sirve.
Este es un maravilloso ejemplo de voluntad y fe en uno mismo, pero sin embargo todavía hay "muchos" que "ven" más dificultades de las que hay en realidad.
Algunos dicen:
¡Es que "no puedo" hacer eso, "no puedo" triunfar, "no puedo" aprender aquello..."no puedo y no puedo"!.
Si tú dices "no puedo", entonces date por seguro de que "no podrás".
No tendrás ni la mas mínima oportunidad porque tú, no lo estas dando.
Vas directo al fracaso total, serás un infeliz y no tendrás amor propio, vives de forma negativa y sufrirás "esa" negatividad.
De lo que se trata, no es "no puedo", es "puedo", yo puedo hacerlo, aunque lo hagas mal, ¡HAZLO!, ya iras aprendiendo poco a poco, nadie nace enseñado.
El hecho de hacerlo te da confianza, te da experiencia, conocimientos y si de una "manera" no funciona, porque parece imposible, cámbialo a "otras maneras".
¡Nunca digas no puedo!
Tu subconsciente te escucha, y atrapa todo lo que piensas, aunque sea una fracción de segundos, y lo hará realidad con el tiempo, di yo puedo y hazlo, habitúa a tu mentea hacer las cosas, a intentarlo, y si no va, inténtalo de otra manera, pero siempre hacia adelante, hacer, progresar y evolucionar.
Hay algunos que dicen: ¡Yo envidio a mi compañero o vecino, porque tiene mejor coche, mejor casa y gana mas dinero que yo!.
Es decir, envidia a su "vecino" porque tiene mas "abundancia" que él, ¿sabias que existen millones como tu "vecino" que tienen igual o mas "abundancia" que tú?.
Dedicarse a envidiar a todas esas personas que tienen mas abundancia que tú, no es muy positivo que se diga.
¿Se es feliz mientras se envidia, es provechoso, es sano, duermes bien...?.
Envidiar es una actitud totalmente negativa, no produce ningún provecho, eres infeliz, te estas auto torturando inútilmente, y por envidiar, ni tu vas a ser mas rico, ni "ellos" mas pobres.
Además, cualquier cosa que deseemos hacia los demás, lo atraeremos recíprocamente hacia nosotros mismo.
Si tu envidia y "piensas mal de tu vecino", "este hecho" se reflejara en tu vida al tiempo.
Una conciencia de pobreza es la que envidia, cuanto mas envidia mas se consolida tu situación de pobreza y fracaso.
Una conciencia de riqueza desea lo mejor a los demás, como a uno mismo, si tu vecino es rico alégrate de que lo sea, alégrate de tener gente rica en tu entorno, aprende de "ellos", sé su amigo, obsérvales, estúdialos, sé practico, aumentara las oportunidades que, "esa" persona rica te ayude a serlo a ti también.
¿Es ético y moral pensar en riquezas materialista y en el dinero?.
Para muchas personas no es ni moral ni ético pensar en dinero ni riquezas materiales.
En realidad es un problema de mentalidad, lo que es bueno para uno, es malo para otros, es lo positivo y lo negativo, es la vida en si misma, y no voy a pretender cambiarlo, porque siempre ha existido asin, y siempre existirán, es inamovible.
Siempre existirán pobres y ricos, pero, la inteligencia humana puede lograr conscientemente y voluptuosamente mantenerse el maximo tiempo posible en uno de los dos estados, el estado positivo.
Sabias que una persona de nivel medio, hoy dia, vive y disfruta mejor, que un rey en la edad media, siendo el rey el eslabón mas alto de la abundancia, y nosotros vivimos en un nivel medio e incluso mas bajos.
La calidad de vida es casi la misma pero los niveles no.
La vida es dualidad, todo es positivo y negativo, para que exista la vida debe existir los dos polos en mayor o menor medida, y no afecta en nada a esta armonía, en el nivel en que te encuentres.
Si tú, te mantienes en el nivel positivo, y dualizas y fluctúas hay, es decir, unas veces mas positivo y otras menos positivo, obtendrás una armonía dual, estas en el nivel positivo, eres positivo, y vives una vida positiva.
El nombre es lo de menos, lo importante es su finalidad; ¡ser!.
Hay algunas personas que tienen esta actitud innata, porque lo han adquirido de manera inconsciente, y la suerte de que su condicionamiento haya sido el adecuado, o influido por alguien de su entorno, padres, algún jefe, algún mentor, alguien que le ha dirigido, incluso sin el darse cuenta.
Por eso hay personas que tienen más facilidad de obtener grandes riquezas que otros.
Pero, también se puede lograr de manera consiente, habituando, condicionando, acostumbrando y entrenando a tu mente, a que perciba y trabaje en el lado positivo de la armonía dual.
Existen muchos "métodos", "tácticas", "especializaciones", pero solo tú sabes lo que quieres, no todo el mundo es igual, lo que le funciona a uno, a otros le ira peor o mejor, todo es un proceso de auto descubrimiento, "¡nunca digas esto ha sido en vano!", de todas las experiencias se saca algo positivo, aunque sea el mero hecho de saber de que no te sirve algo, esto te sirve para estar mas cerca de saber lo que a ti te sirve y evitar perder tu tiempo en ello.
¿Porque unos tienen enormes riquezas y otros no?, ¿de que depende?, ¿depende de la educación o depende de la suerte?.
Hay muchos que tienen grandes riquezas, y no "saben hacer la o como un canuto" dice el refrán, muchos son ricos sin necesidad de grandes estudios o títulos.
Pero también muchos con títulos y estudios han logrado la riqueza, entonces, esto implica que la riqueza no depende enteramente de los conocimientos técnicos adquiridos, de la acumulacion de datos memorizados.
Hay algunos que tienen suerte y le tocan la loteria, por ejemplo, son ricos; pero muchos o la gran mayoria que lo han logrado de esta manera, lo vuelven a perder todo otra vez, pues no estan acostumbrados a tener tanto dinero y no saben mantenerlo e invertirlo.
¿Entonces de que depende la riqueza?, ¿que es lo que te mantiene siempre en la riqueza?.
Tu aptitud hacia ella.
La forma en que piensas y sientes con respecto a las riquezas, tanto materiales como espirituales, es de lo que depende de que tú la poseas más o la poseas menos.
Son los principios basicos el cual se sustenta tu personalidad, si tienes una personalidad de riqueza todo lo que salga de ti, pensamientos, emociones, y acciones iran destinadas hacia la riqueza, y si tienes una personalidad de pobreza , todo lo que salga de tí te destinaran hacia la pobreza.
Es sencillo, tanto, que no lo vemos, y que no lo creemos, y he hay, una aptitud negativa de una personalidad pobre.
Hay algunos que crean una fortuna desde la nada, sin ningún céntimo, sin apenas conocimientos, logran ser ricos y encima saben mantenerlo, y ante los ojos de los demás, parece que lo hace de forma natural y fácil, "como si todo lo que toca lo convierte en oro", porque tiene una aptitud de riqueza, su mente todo lo que idea y siente va destinado hacia un mismo fin.
Usted actua de esa forma, porque es la respuesta de su mente al condicionamiento adquirido a traves de la historia de su vida.
Todo lo que su mente a "absorbido" tanto consciente, como inconscientemente durante todos los años de su vida, usted es el resultado de todo "eso", usted es su propia respuesta, y si no le gusta muchas cosas de lo que usted "es", entonces habra que ponerse manos a la obra.
Su mente lo "coge" todo, tanto bueno como malo, nuestro trabajo consistirá en "filtrar", "purificar", "descartar" y "seleccionar" lo que "es bueno" para nosotros, de lo que no lo "es".
He hay , la importancia del autoconocimiento de uno mismo, de la meditacion, de ser "consciente", de cada pensamiento, de cada sentimiento, de cada acto que realizamos.
No me cansare de repetirlo, tanto a mi mismo, como a los demás, estos principios basicos, pero muy importantes, que nos ayudaran enormemente a descubrirnos, y elevarnos hacia una vida mas feliz, tanto espiritualmente como materialmente.
No es fácil, ya lo se, ya se que no es fácil, pero las cosas que valen la pena en la vida no suelen serlo
Para avanzar en nuestro propio camino, imitando lo que hacen o han hecho los demás, copiandolos, pareceremos como papagayos, que hablan muy bien, pero no tienen sentido, eso si son muy graciosos, pero terminaran aburriéndonos.
De lo que nunca te aburrirás es, de algo autentico, original, nuevo, creativo, y si encima es eficaz, practico y tiene clase, mejor todavía.
Algo único e individual.
Por supuesto que necesitamos todos los conocimientos que hay establecidos, pero lo malo, es que "muchos" se quedan hay, solo en los conocimientos establecidos, algunos son voluptuosos y llegan a "ciertas alturas", pero no pasan a la historia...
Analiza las grandes biografías de toda la historia.
(Ante la critica diré; esto es solo un ejemplo para comprender la temática tratada, y ya se que existen excepciones ).
La gran mayoría, destacaron porque descubrieron, crearon, o conquistaron algo que otros antes no hicieron en similares circunstancias.
Para evolucionar necesitas crear y descubrir, sino estaremos estancados en unos conocimientos que todos ya saben, terminaremos en el "montón" de lo cotidiano y rutinario.
Algunos vivimos hipnotizados en ese "montón" y aparentemente felices, pero es todo un autoengaño, que nos damos cuenta, cuando las "cosas" no concuerdan con nuestra realidad ficticia, entonces siente como una perplejidad y te haces preguntas, dándote cuenta de que vives un espejismo, otros se asustan, hacen oídos sordos y vuelven a su "seguridad imaginaria" y otros no lo soportan, y se "escudan" en las drogas y el alcohol.
"El futuro está oculto detrás de los hombres que lo hacen". Anatole France
"Solamente aquel que construye el futuro tiene derecho a juzgar el pasado". Friedrich Nietzsche
"Yo no sé quien fue mi abuelo; me importa mucho más saber quien será su nieto". Abraham Lincoln
"Un buen profesor protege a sus alumnos de su propia influencia".Bruce Lee
La verdadera personalidad brilla por si sola, sin esfuerzo, emana desde lo mas interior de nuestro ser, nace espontánea, es bella como la aurora, comparable al ejemplo del iceberg, hay mas dentro que fuera.
La verdadera personalidad es clara y sincera, sin pretensiones, no ama, es el amor en si mismo, es energía vital transmitiendo esperanzas de vida, esta mas allá de la cumbre, transciende lo subliminal, y esta en constante comunicación con las "desconocidas" energías del universo.
El hecho que yo no sepa como funcionan las "desconocidas" energías del universo, no me impiden utilizarlas.
El hecho que yo no sepa como funciona un avión, no me impide utilizarlo.
El hecho que yo no sepa como esta hecho un ordenador, no me impide utilizarlo.
La verdadera personalidad se transmuta hacia lo físico en la misma medida que esta se manifiesta interiormente, mejorando nuestro magnetismo personal, nuestra expresión, nuestra mirada y nuestra salud.
Una perfecta salud depende de una mente sana, al igual que el árbol depende de sus raíces, y cuanto mas profundas sean estas raíces, mas robustez y longevidad.
Hay tanto que descubrir en las inmensas profundidades de los océanos, tanto que descubrir en las inmensas galaxias y universos del espacio y tanto que descubrir de las inmensas posibilidades de la mente y el subconsciente humano.
Retrocede solo 200 años atras, por no irme mas lejos, imagínate que tu llegaras a esa época y le hablas de la existencia del avion, de la televicion, de los teléfonos moviles, de Internet y viajes al espacio...¡Te tomarian por loco!, ¿no?.
Hay que tener una mente muy abierta, receptiva, flexible, adaptable nunca digas, "¡yo no caere por esta piedra!, ¡porque caerás!".
Solo aquellos que son de mente flexible, no arraigados en cabezonerías e ideas tradicionales, son sensibles, y perciben cada sutileza, de cada instante, de cada experiencia vivida, son capaces de controlar las respuestas automaticas, su expresividad, y vivir una vida superior.
Si algo no funciona, entonces prueba otra cosa.
Siempre hay caminos, lo que cada vez hay menos, son caminantes.
"¿para que conocerme a mi mismo?, ¡pero, si yo ya me conosco!".
Sin embargo, esa persona tiene dudas diarias, insonnio casi todas las noches, sudores frios, nerviosismos inesperados, ahogos, no puede tragar a veces y "algo" en su mente que no le deja vivir en paz.
Esto son tipicos sintomas externos de ansiedad, que nuestra mente saca hacia afuera, nuestra mente se esta revelando contra nosotros, pide a gritos ¡conprendeme!, ¡se mi amigo!, o ¡amame!.
Nuestra mente es nuestro mejor aliado, tanto te guste como no te guste, pero esta hay, y por la cuenta que nos trae, lo mejor es que hagamos las pases y seamos amigos.
¿Como?.
Escúchala, háblale, felicítala cada vez que piensas, sientes, haces algo bien, incluso échale piropos, ¡eres maravillosa! ,¡estoy muy contento contigo!, ¡me alegro mucho de lo que acabo de pensar, sentir, hacer!.
Auto conocer a tu mente es autoconocerse a si mismo, los dos estan juntos en esto, y nunca pares de autoconocerse, en principio es un proceso consciente, pero los mas expertos lo realizan de una manera inconsciente, debido a su constante insistencia y practica, la meditación es un buen principio.
"Es imposible que alguien comience a aprender lo que cree que sabe". Epíteto.
El poema Proverbios y cantares XXIX, del poeta español Antonio Machado Ruiz, sevillano de pura cepa nacido el 26 de julio de 1875, un Leo de horóscopo y falleció el 22 de febrero de 1939 con 63 años en Colliure, Francia. Este poema esta en su libro Campos de Castilla, publicada la 1º edición en 1912.
Es un canto poético dedicado a los procesos y aprendizajes que se aprende en el transcurso de la vida, lo que hoy día llamamos prueba, error, Machado lo llamaba "golpe a golpe, verso a verso".
Homenaje a ese gran escritor, Antonio Machado y sus "poemas de alma", interpretada por ese magnifico cantautor Joan Manuel Serrat, otra canción que en épocas pasadas me influyo mucho.
Todo pasa y todo queda, pero lo nuestro es pasar, pasar haciendo caminos, caminos sobre el mar.
Nunca perseguí la gloria, ni dejar en la memoria de los hombres mi canción; yo amo los mundos sutiles, ingrávidos y gentiles, como pompas de jabón.
Me gusta verlos pintarse de sol y grana, volar bajo el cielo azul, temblar súbitamente y quebrarse...
Nunca perseguí la gloria.
Caminante, son tus huellas el camino y nada más; caminante, no hay camino, se hace camino al andar.
Al andar se hace camino y al volver la vista atrás se ve la senda que nunca se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino sino estelas en la mar...
Hace algún tiempo en ese lugar donde hoy los bosques se visten de espinos se oyó la voz de un poeta gritar "Caminante no hay camino, se hace camino al andar..."
Golpe a golpe, verso a verso...
Murió el poeta lejos del hogar. Le cubre el polvo de un país vecino. Al alejarse le vieron llorar. "Caminante no hay camino, Se hace camino al andar..."
Golpe a golpe, verso a verso...
Cuando el jilguero no puede cantar. Cuando el poeta es un peregrino, Cuando de nada nos sirve rezar.
"Caminante no hay camino, Se hace camino al andar..."
Golpe a golpe, verso a verso.
Caminante no hay camino sino estelas en la mar
All passes and all stays, but the ours is pass, pass doing paths, paths over the sea. Never I persecuted the glory, nor leave in the memory of the men my song;
I love the worlds subtle, weightless and gentle, how bubbles of soap.
Me it pleases see them paint themselves of sun and scarlet, fly under the sky blue, tremble suddenly and break themselves...
Never I persecuted the glory.
Walker, are your tracks the path and nothing more; walker, not there is path, itself makes path at the walk.
At the walk itself makes path and at the return the view back itself sees the path that never itself has of return to step. Walker not there is path but trails in the sea...
Makes some time in that place where today the forests themselves dress of thorns itself heard the voice of a poet shout “Walker not there is path, itself makes path at the walk...”
Blow to blow, verse to verse...
Died the poet far from the home. Him covers the dust of a country neighbor. At the distance themselves him they saw cry. “Walker not there is path, Itself makes path at the walk...”
Blow to blow, verse to verse...
When the goldfinch not can sing. When the poet is a pilgrim, When of nothing us serves pray.
“Walker not there is path, Itself makes path at the walk...”
De todos los caminos que existen, ¿cual de ellos elegir?, ¿cual es el que encajara comigo mismo?, ¿cual es el que seré dichoso y feliz?.
Existen muchos caminos, maneras o formas de que tu avances hacia tu felicidad, que te lleve a un estado elevado de inspiracion personal, pero, todas "esas" maneras y caminos que conocemos ya estan establecidos, alguien los a puesto hay, podriamos decir que es un camino de segunda mano, porque ya otros lo utilizaron, y posiblemente a sus creadores le fueron muy bien.
Nosotros podemos aprender de esos métodos y caminos, sacar conclusiones, deducciones, hacernos preguntas, ¿porque?, ¿para que?, ¿con que finalidad?, ¿y como lo hizo?...
Todo ello nos ayudaran a adquirir conocimientos establecidos y experiencias "enlatadas", pero ese no es tu verdadero camino.
¡Tu verdadero camino no existe!.
Por mucho que busques no lo vas a encontrar "hay fuera", solo encontraras muchos datos, términos, muchos libros, mucha informacion clasificada.
Tu camino no existe porque todavia no lo has creado tú.
Tu camino verdadero existira a medida que lo vallas creando tú, sobre la marcha.
¡Sé sincero contigo mismo!, no hay nada mas absurdo que engañarse a si mismo.
Solo tú sabes lo que te conviene, lo que te hace "vibrar", y mientras estas en el "proceso", obsevate y "mírate", si estas satisfecho con lo que haces, entonces podrás decir; ¡estoy en mi camino!.
